Медики назвали найкорисніший для здоров’я печінки фрукт
Найбільш позитивний вплив на підтримку здоров'я печінки мають фрукти червоного і оранжевого кольору, стверджують лікарі. Експерти в області медицини говорять про те, що серед них...
Чому німіють руки вночі
Іноді пацієнти з онімінням рук лікуються роками, а поліпшення все немає і немає. Що ж робити? Спочатку потрібно встановити правильний діагноз.
Якщо симптоми виникають вночі...
3 корисних вітаміни, які допоможуть вам уникнути погіршення стану вашого мозку
Ми повинні бути обережні з компонентами, які поставляємо мозку в результаті прийому їжі і ліків. Оскільки багато з них можуть чинити негативний вплив на...
Салат «Наречена» – постійно на моєму святковому столі
інгредієнти :
300 гр копченої курки
3 яйця
1 плавлений сирок «Дружба»
1 картопля середнього розміру
цибуля
майонез
приготування :
Салат буде викладатися по черзі...
Суха щітка і скраби: як зробити шкіру тіла ідеальною і позбутися целюліту
З целюлітом можна боротися за допомогою правильного харчування, спорту і апаратних процедур. Але не тільки. Підкріплюйте результат допоміжними засобами. Різні скраби, креми, масаж не...
Фахівці назвали 5 легких способів миттєво розігнати метаболізм
Є кілька перевірених і дієвих трюків, які не порушать ваш спосіб життя, але допоможуть максимально ефективно спалювати жир протягом усього дня.
Не сидіть на одному...
Експерти назвали дієту, яка дозволить насолоджуватися їжею і худнути одночасно
Експерименти з приматами говорять про те, що Середземноморська дієта дозволяє підтримувати вагу без строгих обмежень по харчуванню. В рамках експериментів вчені порівнювали ефект від...
Біль у п’яті: 9 можливих причин
Біль у п'яті може бути пов'язаний з безліччю патологій, які нерідко виникають в процесі таких видів повсякденної активності як ходьба , біг і навіть...
Що і скільки потрібно їсти, щоб не переїдати і бути здоровим
Британський фонд харчування - це благодійна організація, яка складається з учених-дієтологів. Вона займається популяризацією здорового харчування, проводить огляди і експертизи продуктів. Остання їх доповідь...
Коучинг сімейних відносин: що це таке і коли потрібен
Мало кого влаштовує те, як він живе. Одних засмучує якість життя - сіро, нудно, безвихідно. Іншим не подобається оточення - не ті люди поруч,...
Закусочний рулет на свята і не тільки. Дуже красиво і смачно!
Пропонуємо вам приготувати дуже оригінальний закусочний рулет. Завдяки своїм компонентам цей рулет буде виглядати святково і яскраво на вашому столі. Така закуска обов’язково сподобається...
Як за допомогою яєчної дієти схуднути на 20 кг
У топ найрезультативніших систем для схуднення вже багато років входить дієта Маггі, більш відома як яєчна, так як саме цей продукт є основою її...