Науковці назвали ще один фрукт, який допомагає регулювати рівень цукру в...

На сьогодні у світі на діабет хворіє приблизно 420 мільйонів людей. Ще більше людей мають передіабетичний стан, при якому рівень цукру у крові вищий...

Як захистити шкіру від забрудненого повітря

Загальновідомо, що брудне повітря негативно впливає на організм людини. Окрім очевидної шкоди для дихальної системи, забруднення може стати причиною проблем зі шкірою, як вугрі,...

5 популярних продуктів та напоїв, які збільшують кількість жиру в зоні...

Закуски - це одна з основних причин накопичення жиру в зоні живота. Вам можуть здаватись не надто шкідливими булочка або пакетик чіпсів, але в...

Що робить гарбузове насіння ідеальною закускою

Насіння гарбуза - це дуже популярна закуска. Зазвичай його обсмажують, перед вживанням, тоді воно стає хрустким і дуже смачним. При цьому насіння гарбуза має...

5 продуктів, які зроблять ваш живіт більш пласким

Існує безліч дієт, які обіцяють швидкі результати, але не всі вони дієві. Фахівець пояснив, що якщо ви хочете, щоб ваш живіт став пласким, а...

5 причин щовечора вживати склянку теплого молока

Коли ми чуємо про тепле молоко, то в першу чергу згадуємо дитинство, адже наші мами часто вмовляли нас випити чашку підігрітого молока перед сном....

4 суперкорисні продукти, які мають бути у вашому зимовому раціоні

Літо лишилось позаду, попереду довгі зимові місяці, під час яких ми повинні приділяти своєму харчуванню особливу увагу. Адже багатих на клітковину, вітаміни і мінерали...

Яка небезпека загрожує вагітним жінкам з хронічними хворобами серця

Вагітність може збільшити ризик рідкісного, небезпечного захворювання серця, що називається дисекцією аорти, пише Жіночий світ з посиланням на Health Day. Особливо актуально це для жінок,...

Вчені з’ясували, як проблеми з хребтом можуть позначитись на протіканні та...

У ході великого дослідження вчені виявили, що пацієнти з переломами хребців удвічі частіше помирають від COVID-19, пише Жіночий світ з посиланням на Times Now. Згідно...

Як робота в нічний час впливає на наше здоров’я

Функціонування людського організму жорстко контролюються циркадними ритмами, які допомагають нам визначити, коли спати, прокидатися, їсти і перетравлювати їжу, і навіть регулюють наші гормони. Будь-яке...

Науковці назвали продукт, який може захистити ваш мозок

Науковці виявили, що метаболіт, який виробляється після вживання сої, може зменшити ключовий фактор ризику деменції. А все завдяки корисним бактеріям, пише Жіночий світ з...

3 продукти, які допоможуть вам побороти втому

Всі ми час від часу відчуваємо втому, і причин для цього більш, ніж достатньо. Відчуття втоми може бути викликане як фізичними, так і психологічними...