довголіття

Вчені: деякі групи продуктів можуть знизити ризик інсульту та раку

Вживання деяких продуктів ефективно підтримує безперебійну роботу внутрішніх систем та допомагає збільшити тривалість життя. Експерти в галузі харчування вважають, що існують певні види продуктів, які потрібно їсти щодня, щоб...

Вчені назвали найкращу олію для довголіття

Американські кардіологи провели масштабне дослідження і з'ясували, яка олія позитивно позначається на самопочутті людини і, навіть, може продовжити життя. Також медики наполегливо рекомендували повністю відмовитися від майонезу та...

Дієтологи перерахували 10 найкращих продуктів для молодості та довголіття

Група дієтологів склала список корисних продуктів для молодості та міцного здоров'я. Фахівці пояснили, що ці продукти повинні бути присутніми у щоденному раціоні всіх людей, які дбають про своє...

Фахівець назвала чотири продукти для довголіття

Здоров'я та довголіття безпосередньо пов'язані з раціоном харчування та правильним способом життя. Про це розповіла експерт зі здорового харчування Холлі Зокколан. Вона наголосила, що існують чотири продукти для...

Вчені виявили у виноградних кісточках речовину, що продовжує життя

Китайські та американські дослідники провели масштабну наукову роботу та встановили, що виноградні кісточки можуть продовжити життя. У кісточках винограду вчені виявили речовину проціанідину C1. Фахівці провели експеримент на гризунах...

Вчені назвали найпростіший напій для довголіття

Фахівці провели багато досліджень на тему корисних продуктів харчування та напоїв та заявили, що існує ягода, яка сприяє довголіттю. Дослідники пояснили, що практично всі фрукти, ягоди та овочі...

Секрет довголіття: шість щоденних звичок, що продовжують життя

Гарне здоров'я в літньому віці починається з життєво важливих звичок, які людина розвиває в молодості. Лікар Мартін Майнер назвав шість правил, яких потрібно дотримуватися, щоб прожити довше. Для початку...

Експерти пояснили, як швидка ходьба впливає на тривалість життя

Дослідження показало, що люди, що відрізнялися швидким темпом ходьби, були схильні до більш довгої тривалості життя у всіх категоріях індексу маси тіла (ІМТ). Вчені констатують: ритм ходьби людини і...

Названо 2 фактори, що найбільше скорочують тривалість життя

Зараз люди як ніколи намагаються зберегти своє здоров'я та збільшити тривалість життя. Пошук шляхів до цього може заплутати, адже часто можна знайти поради, які суперечать одна одній. Однак,...

Що потрібно включити в раціон, щоб жити довше

Вживання гострого перцю вже давно пов'язували зі зниженням рівня смертності. Але нещодавно ці дані підтвердились у великому науковому дослідженні, результати якого було опубліковано у Journal of the American...

Медики назвали кращий продукт на сніданок для продовження життя

Медики називають не дуже жирний йогурт з додаванням цільних фруктів і горіхів одним з найкращих продуктів для продовження життя, які вони рекомендують вживати на сніданок. Медики з NHS (Національна...

Вчені назвали 3 фактори, які збільшують тривалість життя та сприяють здоровому...

Дожити до старості - це добре, але ще краще, якщо ви зможете повною мірою нею насолодитись. Нове клінічне дослідження розглянуло зв'язок між способом життя та здоровим старінням. Під...