вітамін Д

Кофеїн спричиняє дефіцит важливого вітаміну

Кава є одним із найпопулярніших напоїв з ранку. Він допомагає прокинутися і надає сил завдяки кофеїну, що міститься в ньому. Проте нещодавно вчені з'ясували, що вживання кофеїну може призвести...

Лікарі озвучили найнесподіваніший симптом дефіциту вітаміну D

Дефіцит вітаміну D зазвичай спостерігається в організмі в зимові місяці, коли людині не вистачає сонячних променів та необхідних продуктів у раціоні харчування. Лікарі пояснили, що завдяки сонячному світлу...

Дефіцит вітаміну D: незвичайний симптом вкаже на небезпечний стан

Вітамін D має вирішальне значення для здоров'я і в основному синтезується в шкірі під впливом сонячного світла. Симптоми дефіциту речовини часто розпливчасті, через що складно поставити діагноз вчасно. Коли...

Дефіцит вітаміну D: 4 продукти, які ви повинні їсти цієї осені,...

Сонячний вітамін D, є важливою речовиною для вашого раціону. З віком він необхідний для підтримки здоров'я кісток, зубів і м'язів. Але які продукти містять високий рівень вітаміну D? Наш...

Небезпечні наслідки дефіциту вітаміну D

Виснаження запасів вітаміну D може стати причиною небезпечних патологій. Про те, як його розпізнати і запобігти - читайте у матеріалі. Перш за все слід розуміти наслідки такого дефіциту. Для...

Названо три головні ознаки дефіциту вітаміну D

За останній рік вітамін D став однією з найбільш обговорюваних тем: численні дослідження виявили зв'язок між його низьким рівнем і підвищеним ризиком зараження COVID-19. Однак вітамін не тільки...

Вчені: вітамін D не захищає від зараження коронавірусом

Застосування вітаміну D не є гарантією проти зараження коронавірусом і не запобігає важкій формі цієї хвороби, як встановили дослідники. Раніше наука припускала, що підвищений рівень сонячного вітаміну дозволяє...

Вчені: дефіцит вітаміну D призводить до підвищеного ризику ранньої смерті від...

Недавнє дослідження виявило зв'язок між дефіцитом вітаміну D і підвищеним ризиком смерті від діабету. Цей зв'язок, як відзначили дослідники з Віденського медичного університету, особливо яскраво проявляється у людей...

Вчені розповіли, чому так важливо уникати дефіциту вітаміну D

Науковці знайшли ще одну вагому причину підтримувати нормальний рівень вітаміну D в нашому організмі. Виявилось, що дефіцит вітаміну D під час раннього розвитку може порушити метаболічний баланс між...

Науковці назвали вітамін, який зменшує ризик смерті від коронавірусу

Вітамін D потрібен організму для здійснення багатьох функцій. Він сприяє засвоєнню кальцію з їжі, що дуже важливо для зміцнення кісток, зубів, м'язів і навіть нігтів. Крім цього вітамін...

Чим небезпечне зловживання вітаміном D

Вітамін D може вироблятись нашою шкірою під впливом сонячного світла, але навіть незважаючи на це багатьом людям його не вистачає. Щоб компенсувати нестачу цієї поживної речовини, часто доводиться...

Фахівці розповіли, нестача яких вітамінів може стати причиною хронічної втоми

Якщо протягом дня ви постійно відчуваєте втому, впоратись зі звичайними рутинними завданнями стає набагато складніше. Причин хронічної втоми може бути декілька. У вас можуть бути проблеми зі сном,...