старіння

Дієтологи назвали 6 головних продуктів проти старіння

Група американських дієтологів представила рейтинг корисних продуктів харчування, які допомагають уповільнити процеси старіння. Насамперед дієтологи вказали на те, що навіть найкорисніші продукти не допоможуть зберегти молодість, якщо поєднувати...

Названо продукти, здатні уповільнити процес старіння у чоловіків

Дієтологи рекомендують чоловікам старше 50 років вживати деякі види продуктів, які здатні уповільнити старіння. Консультант із харчування Рейчел Файн вважає, що до таких продуктів належить авокадо. Справа в тому,...

Дієтолог перерахував продукти, що прискорюють старіння організму

Відомий дієтолог Михайло Гінзбург назвав продукти, що прискорюють процеси старіння організму. Зокрема, він зазначив, що швидкі вуглеводи, червоне м'ясо, цукор та смажена їжа, а також олії, що містять...

Вчені виявили зв’язок між вживанням риби та старінням

Фахівці із Франції провели нове масштабне дослідження, під час якого намагалися встановити, як регулярне вживання риби впливає на роботу мозку. Для свого дослідження вчені запросили близько півтори тисячі...

Вчені назвали п’ять поширених повсякденних звичок, які впливають на тривалість життя

Крім генетики, на тривалість життя впливають певні повсякденні фактори. Намагаючись скоротити інтенсивність їхньої присутності в повсякденному житті, можна збільшити свої шанси досягти довголіття, - про це говорять результати...

Дієтолог назвав кращі добавки для боротьби зі старінням

Помітили нові зморшки на обличчі або відчуваєте себе старше паспортного віку? Причин тому може бути безліч. Однак невеликі зміни в розпорядку дня можуть принести значне полегшення. У тому...

Вчені з’ясували, чому літні люди гірше переносять COVID-19

Нові дослідження показали, що люди похилого віку, які інфікуються COVID-19, мають менше важливих імунних клітин, що може пояснити, чому вони частіше, ніж молоді пацієнти, мають важкі симптоми або...

6 факторів, які примушують шкіру старіти швидше

Здоровий спосіб життя не лише дозволяє нам жити довше, а і робить нас молодшими на вигляд. Більшість із нас хочуть старіти красиво, або, принаймні, не виглядати старшими, ніж...

Вчені встановили, що швидкість ходьби допомагає визначити, як стрімко ви старієте

Ваш фізичний стан - це перше, що може допомогти виявити негаразди зі здоров'ям. Якщо ви почуваєтесь слабкими, втрачаєте концентрацію, постійно виглядаєте блідими та втомленими, це спонукає вас звернутись...

Як впоратися з першими ознаками старіння на обличчі

30 років - це саме той вік, коли жінки вперше замислюються про зрілість і старість, тому нервово починають дивитися в дзеркало і шукати перші зморшки. Дійсно, в 30-річному...

Вчені з’ясували, що відбувається з нирками, коли ми старіємо

Нове європейське дослідження показало, що функція нирок природнім чином знижується з віком, навіть якщо людина має добре загальне здоров'я, пише Жіночий світ з посиланням на Health Day. Науковці оцінили...

5 різновидів чаю, які запобігають старінню шкіри

Чай - це не просто напій. Для багатьох людей це важлива частина ранкового ритуалу. Є щось особливе у заспокійливому, ароматному та зігріваючому напої, що робить його таким популярним...