Лікар розповів, кому слід забути про засмагу
Захворюваність на рак шкіри - меланому - зростає рік від року. Меланома - одна з агресивних форм раку: врятувати людину можна, якщо діагноз поставлений...
Розторопша: для здоров’я печінки, нирок і мозку
Розторопша - це трава, яка використовувалася протягом тисяч років для підтримки здоров'я печінки, нирок і жовчного міхура. Вона містить флавоноїд силімарин, який, як вважається,...
Залежність від кофеїну: натуральні засоби для позбавлення від неї
Не варто забувати про те, що кава - це не єдине джерело кофеїну. Є й інші напої, від яких також доведеться відмовитися. Синдром відмови...
6 способів, які можуть допомогти прибрати жир на животі
Область живота - одна з найпроблемніших: їй властиво швидко накопичувати зайве і втрачати стрункі обриси. Фахівці розповіли, які способи допомагають в боротьбі з жиром...
Засіб, який допоможе помолодшати на 10 років за 10 хвилин
Дана маска допоможе вирівняти шкіру, прибрати дрібні зморшки, а глибокі зробити більш непомітними. Всі інгредієнти маски додадуть вашій шкірі ніжності і еластичності. Крім цього...
Мінус 11 кг за два тижні: названа ефективна літня дієта
Дієтологи стверджують, що особливо ефективним способом швидко схуднути без шкоди здоров'ю є дієта "Варені яйця". Дотримуючись її, можна домогтися зниження ваги на 11 кг...
Як правильно захистити волосся від сонця
Усі бажають мати блискуче і здорове волосся, що є важливою причиною, щоб дбати про нього цілий рік. Тому важливо знати, як захистити волосся від...
10 речей, про які не можна брехати лікарю
Лікар завжди задає купу питань, причому більша частина з них неприємна. У відповідь ми часто брешемо і робимо гірше тільки собі.
1. Так, я п’ю...
Фахівці назвали ефективний спосіб позбутися від жиру на животі після 50 років
В процесі старіння людина поступово починає втрачати м'язову масу. Розподіл жиру змінюється, тому більша частина накопичується в області талії.
«Центральне ожиріння» підвищує ризик розвитку серцево-судинних...
Полуниця допомагає запобігти появі небезпечної хвороби
Полуницю можна використовувати як альтернативу протираковим препаратам або разом з ними, щоб запобігати раку стравоходу, заявили вчені.
Про те, що регулярне вживання полуниці допомагає захистити...
Ці продукти прискорюють процес старіння
Боб Ей, який професійно займається здоровим харчуванням, радить відмовитися від продуктів, які форсують процес старіння організму людини і псують зовнішній вигляд. Для цього був...
Чому людям із зайвою вагою не можна вживати алкоголь?
Комбінація алкоголю і зайвої ваги збільшує ризик розвитку захворювання печінки, ніж кожен з цих факторів окремо.
Оксфордські фахівці стверджують, що вживання алкоголю людьми з надмірною...