Названо шість способів, як прибрати жир на животі
Ділянка живота – одна з найпроблемніших: їй властиво швидко накопичувати зайве і втрачати стрункі обриси.
Фахівці розповіли, які способи допомагають у боротьбі з жиром на...
Літні котлетки для тонкої талії: без єдиної крихти хліба, манки і борошна
Разом з літнім теплом прийшло непереборне бажання їсти лише легкі і освіжаючі страви. З закусками все просто: достатньо овочів, які можна запікати, додавати в...
В Україні заборонили популярний антисептик
Державна служба України з лікарських засобів та контролю за наркотиками встановила заборону на реалізацію та використання однієї серії антисептику "Етилосепт".
Таке рішення відомство ухвалило у...
Що буде з організмом, якщо кожен день пити молоко – відповідь фахівців
Багато людей переконані в тому, що коров'яче молоко - незамінне в раціоні. Інші ж б'ють на сполох і запевняють, що від цього продукту для...
Смачно і корисно: 5 причин їсти персики частіше
Персик - дуже смачний і ароматний сезонний фрукт, від якого не варто відмовлятися. Більше того, в сезон персики варто їсти якомога частіше. І ми...
“Втрачає корисні властивості”: лікар розповіла, як не можна їсти мед
Натуральний мед – дуже корисний продукт. Він допоможе поповнити запас корисних речовин: вуглеводів, мінералів і мікроелементів. Крім того, мед містить органічні кислоти, вітаміни і...
Банани: користь і шкода для здоров’я
Банан – один з найпопулярніших і найкорисніших фруктів у світі. Він ситний, смачний і миттєво дарує заряд бадьорості.
Коли ми їмо банани, то отримуємо вітаміни...
10 звичайних продуктів харчування, які здатні погіршити здоров’я
Від харчування безпосередньо залежить стан здоров'я. У раціон людини часто входять звичайні, здавалося б, продукти, але насправді вони здатні погіршити самопочуття. Які це продукти,...
5 порад від лікарів для людей з сидячою роботою
Сидяча робота в офісі пов'язана з багатьма ризиками для здоров'я. Фахівці дали кілька порад, які допоможуть підтримати здоров'я при багатогодинному сидінні на стільці.
Не сидіти...
Біль в стегні: 6 порад, які допоможуть!
Незважаючи на те, що дані фізичні вправи можуть бути дуже корисними для зменшення і запобігання болю в області стегон, ви повинні уважно стежити за...
Що буде з організмом, якщо перестати вживати сіль
Про те, що потрібно споживати якомога менше солі, ми чуємо постійно. Однак мало хто знає, що повна відмова від солі - не менш небезпечна,...