Дієтолог розповів, як харчуватися з користю для здоров’я, якщо ви не любите овочі
Всі ми бачили милі картинки, на яких малюки відмовлялись від шматочка броколі. Та, насправді, деякі люди так ніколи і не переростають неприязнь до овочів....
Медики розповіли, як швидко зупинити кров, якщо ви порізалися
Але перш за все потрібно пам'ятати, що якщо рана глибока, то краще звернутися в швидку допомогу.
Якщо ж ні, то необхідно перш за все вимити...
Що потрібно їсти ввечері, щоб стати стрункішою: 20 цікавих варіантів
Якщо ви хочете схуднути, варто серйозно задуматися про своє харчування. Особливо про те, що ви вживаєте ввечері. Адже вечеря повинна обов'язково містити білки, тому...
Шалено смачні сирні кульки
Просто дуже смачна закуска.
Кульки чудово підійдуть для домашніх посиденьок. Готуються просто і швидко. Вам обов'язково припаде до смаку ця ароматна начинка, а ваші гості...
11 цинічних істин про життя, які люди вперто не хочуть визнавати
Щасливі люди не живуть в рожевих окулярах, вони приймають світ таким, яким він є. А в ньому є багато неприємного і несправедливого. Ті ж,...
Міфи та факти про депресію
За останні роки у суспільстві все частіше стали говорити про депресію. Одні вважають, що вона виникає від неробства та великої кількості вільного часу, інші...
Лікарі розповіли, як можна посилити свій імунітет
Імунна система - це система клітин, органів, білків та антитіл, які захищають організм від бактерій, вірусів і паразитів. Щодня ми вдихаємо близько 100 мільйонів...
Стало відомо, як впоратись із занепокоєнням, стресом і тривожністю
Занепокоєння, стрес чи тривогу ви, скоріш за все, відчуваєте хоча б раз на день. Майже 40 мільйонів людей у США страждають від тривожних розладів,...
Займатися боксом – ніколи не пізно!
Багато з тих, хто вирішив зайнятися боксом, але вже далекий від юнацького віку, задаються питанням: а чи не запізно? І чи варто взагалі починати,...
Лікарі попереджають, що у жінок інфаркти можуть не супроводжуватись болем у грудях
Біль у грудях - це один із найпоширеніших симптомів інфаркту. Але у жінок, які перенесли інфаркт, частіше, порівняно з чоловіками, виникали незвичайні симптоми, такі...
Як колагенова дієта допомагає схуднути і покращити стан шкіри
Хочете схудунути і домогтися ефекту здорової шкіри? Напевно, як і всі. Рішення запропонував доктор Джош Акс, сказано у Sun. Доктор Акс стверджує, що для...