Цукор допоможе поліпшити пам’ять у літніх людей
Університет Варвік з'ясував: підвищення рівня цукру в крові може поліпшити пам'ять і загальний стан у осіб старше 60 років. Як передає Startsat60, був проведений...
5 вагомих причин включити кавун в своє щоденне меню вже сьогодні
Здавалося б, яка користь може бути від кавуна, адже його м'якоть на 90% складається з води? Ми готові довести, що цінних властивостей у цій...
Топ-3 натуральні гормональні напої, які необхідно вживати будь-якій жінці за 40
Без гормонів жоден процес в організмі не буде протікати належним чином, і це не перебільшення: від них залежить наш емоційний стан, здоров'я внутрішніх органів,...
Як відростити красиві брови
Відростити по-справжньому красиві брови, які не потребують додаткових інструментів та засобів, як показує практика, вдається лише справжнім щасливицям. Розповідаємо, як перестати сподіватися на удачу,...
Певні продукти можуть реально збільшити тривалість життя людини
Про це говорять китайські вчені, які роблять ставку на рибу і продукти з жирними кислотами омега-3. Фахівці протягом 16 років досліджували позначений взаємозв'язок на...
Як доглядати за шкірою до і після тренувань
Відповідає Олена Інякіна, лікар-косметолог:
Які засоби повинні лежати в спортивній косметичці?
В першу чергу - засоби для очищення шкіри: очищаючі пінки або гелі, молочко для сухої...
Найефективніші способи позбутися від гіпертонії
Статистика показує, що кожна третя доросла людина страждає від гіпертонії. Експерти назвали 6 простих змін в образі життя, які допоможуть зменшити артеріальний тиск.
Будь-який лікар,...
Симптоми, які свідчать про гормональний дисбаланс
Про ознаки гормонального дисбалансу - читайте у нашому матеріалі.
Ендокринологи виділяють 8 ознак гормонального дисбалансу.
1. Постійне збільшення ваги
Якщо ви постійно набираєте вагу, можливо, виною є...
Пишні пончики, які готуються за допомогою ложки. Перевірений рецепт моєї бабусі!
Обов'язково спробуйте приготувати це кулінарне диво. Смак - родом з дитинства! Ваші діти обов'язково будуть в захваті від таких ласощів! Це ідеальний десерт для...
Алкоголь виявився корисним для чоловічого здоров’я
Хоча сильній статі і не потрібно зловживати алкоголем, повністю утримуватися від його вживання все ж не варто. Перш за все, тим, хто хоче стати...
Як менопауза впливає на здоров’я серця жінки
Менопауза настає тоді, коли в організмі жінки більше не відбувається менструація. Багато людей не надто задумуються над її природою та особливостями. Але чи знали...
3 простих способи розігнати метаболізм назавжди: перевірено експертами!
Дієтолог Лін-Дженет Ресітас провела масштабне дослідження і переконалася: щоб вага знижувалася плавно, постійно і без зайвих зусиль, достатньо дотримуватися трьох цих простих правил.
1. Пий...