Фахівці назвали напій, що знижує ризик інсульту
Регулярне вживання апельсинового соку може скоротити ризик інсульту на чверть, з'ясували голландські вчені.
Протягом п'ятнадцяти років вони стежили за станом здоров'я 35 000 чоловік у...
Якщо у вас артрит, то вам варто обмежити вживання цих продуктів!
А ви знали, що вживання певних фруктів і овочів може посилити больові відчуття в суглобах?
Сьогодні ми поговоримо з вами не про те, як полегшити...
Відмінний засіб для поліпшення самопочуття і стрункої фігури
Одним з головних винуватців зайвої ваги є повільний обмін речовин. Метаболізм - це процес, за допомогою якого організм перетворює те, що їсть і п'є,...
Які фрукти та овочі просто необхідно включити в свій раціон весною: поради фахівців
Після зими дієтологи радять включити в свій раціон харчування фреші, а також овочі та фрукти оранжевого кольору. Йдеться про цитрусові, гарбуз, томати, солодкий перець,...
Солодощі, йогурт і інші продукти, які не можна їсти на голодний шлунок
Ми знаємо , що помідори вживати натщесерце не варто, а також всі чули, що в список небезпечних для шлунка продуктів входить свіжовичавлений сік. У...
Кандидоз: все, що потрібно знати жінці
У цій статті акушер-гінеколог Олена Березовська розповідає, що таке кандидоз, як він проявляється, які фактори його можуть спровокувати і яке лікування при цьому необхідне.
Що...
Проблеми агробізнесу в Україні
Агробізнес один з основних секторів національної економіки і найважливіше джерело надходження в країну валютної виручки. Нажаль, ведення сільського господарства в Україні пов’язано з рядом...
10 продуктів, які викликають акне
Проблема акне до сих пір не вивчена фахівцями до кінця. Вчені постійно сперечаються на тему того, що викликає це неприємне захворювання, знайоме багатьом не...
Як зберегти здоров’я в зрілому віці
Існує міф, що зроблені в дитячому віці щеплення забезпечують імунітетом на все життя. Але насправді це не так. Імунітет до ряду захворювань не вічний,...
Як відрізнити корисні продукти від шкідливих
Правильне харчування і помірні фізичні навантаження - запорука здоров'я і довголіття. З труднощами складання раціону стикається досить багато людей, що стає причиною серцево-судинних захворювань,...
6 ранкових звичок для ефективного схуднення
Прокинься і співай! Часто за рутиною ми забуваємо потягуватися і посміхатися вранці, а це, виявляється, один з найважливіших факторів тонусу організму. А вже тим,...
6 наслідків дефіциту білка в організмі: як з ними боротися
Протеїни потрібні не тільки спортсменам. Навіть людині, чий «руховий максимум» - щоденний похід в кав'ярню на розі, необхідно приблизно 1,3 грама білка на кожен...