Лікарі пояснили, чому після 50 варто сісти на дієту
Говорити про вагу непросто. Всі ми виросли і сформувалися в "дієтичній культурі", тому майже кожна жінка тримає в голові дві умовні величини: скільки у...
Комаровський назвав кращий спосіб зміцнити імунітет
На своїй особистій сторінці в соціальній мережі доктор поділився рецептом зміцнення імунітету.
За словами лікаря, неможливо зміцнити імунітет, вживаючи якісь «чарівні пігулки». Для того, щоб...
Модні літні штани 2020: фото актуальних моделей
Мода має властивість змінюватись, тому потрібно стежити за тенденціями, щоб бути в курсі модних змін. Штани на літній сезон зручно носити в поєднанні з...
7 міфів про діабет, які можуть руйнівним чином вплинути на наше здоров’я
Діабет — серйозне захворювання, яке впливає не лише на якість життя, але і на його тривалість. Ризик розвитку діабету другого типу залежить не лише...
6 ранніх ознак підвищення рівня цукру в крові
У світі близько 422 мільйонів людей страждає на цукровий діабет. Якщо його не контролювати, він може завдати значної шкоди організму. Високий рівень цукру в...
Медики розповіли, який небезпечний розлад загрожує діабетикам
Цей розлад харчової поведінки називають найнебезпечнішим у світі. І аналіз, проведений спеціалістом з охорони здоров'я Інгрід Торджесен та опублікований в BMJ, це підтверджує.
Мова йде...
Фахівець розповів, що повинна включати дієта під час пандемії
Збалансована дієта дозволяє контролювати свою вагу та знизити ризик появи певних хронічних захворювань. Здоровий спосіб життя, який включає регулярні фізичні навантаження та здорове харчування,...
Куряча грудка, яка здивує всіх — ваші гості не зрозуміють, як ви у грудку...
Яскраво, соковито і дуже смачно!
Всі хто перший раз пробував цю м'ясну закуску, не могли зрозуміти, як у грудку додали начинку. Все виходить дуже ніжно,...
Фахівці розповіли, як зменшити ризик раку шкіри
Хоча більшість людей добре розуміють, що захист від сонця важливий, опитування показують, що далеко не всі вживають застережних заходів, виходячи на вулицю, пише Жіночий...
5 небанальних кулінарних секретів, які зроблять приготування легким і швидким
Хтось із нас готує так, як мама навчила, хтось купує дорогі кулінарні курси, але всі ми любимо смачно поїсти, проводячи біля плити якомога менше...
7 порад, які допоможуть виховати сильну особистість, а не людину з синдромом жертви
Часто надмірна любов і турбота батьків призводять до того, що вони ненароком підштовхують свою дитину до підсвідомого вибору ролі жертви. І потім, вже в...
Вчені розповіли, скільки потрібно гуляти, щоб зняти стрес та підняти настрій
Ходьба надзвичайно корисна для здоров'я. Вона дозволяє нам контролювати свою вагу, знижує артеріальний тиск, зміцнює кістки та покращує стан серцево-судинної системи, пише Жіночий світ.
Ще...