Фахівці назвали 7 напоїв для здоров’я кишечника
Головний постулат правильного харчування - більше пити - часто не уточнює, що мається на увазі не тільки чиста вода, але і інші рідини, в...
Підвищена кислотність шлунку: натуральні засоби для лікування
Підвищена кислотність - дуже неприємний розлад травлення, який може сильно нашкодити нашій травній системі і нашому здоров'ю в цілому. У цій статті ми розповімо...
Лікарі назвали продукти, які викликають набряки
Вас турбують вранці набряки? Звичайно ж маски і патчі - це відмінно, але все ж варто визначити причину, чому це може відбуватися.
Найчастіше першопричина ховається...
Назвали сік, який здатний знизити кров’яний тиск
Японські вчені провели дослідження та встановили, що томатний сік здатний знижувати кров'яний тиск та вміст в крові ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ).
Експерти з Токійського медичного...
Медики розповіли, які напої очищають печінку
Печінка - один з найбільш важливих органів в організмі людини. Вона відповідає за очищення всього організму, розпізнає шкідливі речовини і виводить їх.
Для профілактики і...
Ароматні коржики з сиром і зеленню
Не втрачайте даремно часу і скоріше приготуйте ці ароматні коржики.
Не втрачайте даремно часу і скоріше приготуйте ці ароматні коржики з начинкою з сиру і...
Скільки кроків потрібно робити щодня: норми можуть переглянути
Виявилося, що для зниження ризику передчасної смерті, достатньо менше ніж 5 тисяч кроків на день.
Раніше були рекомендації, що для збереження здоров'я
і максимального збільшення тривалості...
Як отримати максимальну користь від полуниці
Полуниця смачна та корисна. Але важливо вміти її правильно вибирати і їсти.
Чим вона корисна
Наукові дослідження показують, що полуниця надзвичайно багата антоціанами, які захищають від...
Хочеш здивувати гостей? Приготуй салат-загадку. Смачний, незвичайний, але вгадати його складові важко
Спробувавши такий, кожному захочеться взяти його рецепт.
Інгредієнти:
4 яйця
200 г відвареного або запеченого курячого філе
1 головка ріпчастої цибулі
3 свіжих огірків
1...
Лікарі: БАДи, що містять вітамін D, рятують від смерті
Як показали дослідження, ці добавки знижують рівень смертності внаслідок онкологічних захворювань. Вчені вважають, що раковим пацієнтам критично важливо підтримувати нормальний рівень вітаміну D. Статистика...
5 основних причин появи прищів після 30 років
В основному прищі з'являються в перехідний період, коли відбуваються різкі гормональні перебої. Але навіть в більш солідному віці ця проблема може мучити чоловіків і...
Чим небезпечні травми лоба і носа: відповідь фахівців
Напевно, багато людей пам'ятають, як колись давно сильно вдарилися лобом. Травми області перенісся, чола і скул можуть мати безліч серйозних наслідків.
Перше і найочевидніше -...