Фахівці назвали кращі продукти харчування для полегшення м’язових спазмів
М'язові спазми можуть викликати серйозні болі і труднощі під час руху. Регулярні спазми негативно впливають на функціонал всього м'яза.
Банани. Відмінне джерело калію, натрію, кальцію...
Які спеціальності за кордоном найпопулярніші серед дівчат?
Сучасне покоління є більш-менш гендерно-рівним, де і чоловік, і жінка мають змогу бути конкурентоспроможними та отримувати високу заробітну платню. Тож не дивно, що у...
Дієтологи назвали 5 корисних продуктів для здорового сніданку
Сніданок має величезне значення для всього дня людини, оскільки він забезпечує її необхідною внутрішньою енергією. І ось 5 найбільш корисних продуктів, які нам краще...
Вчені знайшли взаємозв’язок між вживанням курячого м’яса і онкологією
Наукові співробітники Оксфордського університету протягом восьми років проводили спостереження за життям майже півмільйона британців середнього віку. Експерти аналізували їх раціон і історії хвороб. В...
Названо продукт, який рятує від раку і хвороб серця
Виноградні кісточки мають ряд корисних властивостей. Зокрема, виноград із кісточками рекомендується їсти людям, які страждають на захворювання серця.
Крім того, цей продукт допомагає запобігати розвитку...
Врятує від раку і поліпшить зір: розкрита несподівана користь популярної рослини
Петрушка – зелень, яка містить дуже корисні і потрібні мінерали для нашого організму.Споживаючи цю просту зелень, ви отримаєте вітаміни і антиоксиданти, а також знизите...
Які продукти допоможуть зосередитися, покращити увагу і концентрацію
Незалежно від віку та зайнятості підтримка високого рівня концентрації протягом дня може стати реальною проблемою. Студенти, які часто перевантажені домашнім завданням і великою кількістю...
Секретна фішка в приготуванні ідеальних пельменів
Вони соковиті та не розварюються.
Впевнені, що до цього ви готували цю страву зовсім по-іншому. Але варто спробувати ось це тісто, і зрозумієте, які вони,...
Супрун порадила, що потрібно для здоров’я серця
Серцево-судинні хвороби - одна з найпоширеніших причин смерті в світі та Україні. Також вони впливають на якість і тривалість життя людей.
За даними ВООЗ, 17,9...
Лікарі повідомили, який вид копчення риби найбільш небезпечний
Наукові співробітники розповіли, чим може бути небезпечна сушена і копчена риба.
Як стверджують експерти, вживання деяких видів риби може привести до негативних наслідків для здоров'я.
Зокрема...
Вчені назвали найголовнішу небезпеку для здоров’я людини
Науковці розповіли про вплив глобального потепління на самопочуття людей. За словами фахівців, зміна клімату становить головну небезпеку для здоров’я людини.
Такий фактор, як глобальне потепління...
Експерти розповіли, як жінкам скоротити ризик розвитку раку грудей
Експерти дали рекомендації щодо того, яким чином жінки можуть скоротити ризик розвитку раку грудей.
Підвищений ризик виникає у зв'язку з генетичним фактором, тому тим, у...