Як зрозуміти чи підвищений у вас холестерин?
При підвищеному холестерині жирові бляшки накопичуються всередині судин і артерій, що ускладнює кровотік і підвищує тим самим ймовірність появи небезпечних судинних порушень, інсульту і...
Фахівці оприлюднили перелік прянощів, які знижують високий тиск
Гіпертоніки складають велику групу хворих серцево-судинними захворюваннями підвищеного ризику. За останніми даними, на високий тиск страждає близько 30% дорослого населення планети. Що рекомендує народна...
Синтезатор: современный функциональный инструмент
Сегодня смело можно сказать, что самым популярным музыкальным инструментом является синтезатор. Ведь именно он имеет возможность создавать звуки различных высот и тембров с помощью...
Всі хвороби — від придушення емоцій! Ось приклади на конкретних внутрішніх органах
Ви вірите в зв'язок душі і тіла, в те, що думки та почуття проявляються фізично?
Цілителі споконвіку кажуть про невідчутну нитку, яка пов'язує наш фізичний...
Що їсти, щоб бути здоровим та красивим: прості правила на кожен день
Усі ми прагнемо бути молодими, здоровими, бадьорими та ще й гарно виглядати. Дуже велику роль у цьому відіграє наше харчування. Усе, що ми їмо,...
Дієтолог пояснила, чому пити забагато води – шкідливо
Часто експерти з харчування та дієтологи відзначають, що якщо пити мало води, то можна серйозно захворіти. Але чи насправді це так?
Навіть в. о. міністра...
Дев’ять ознак, коли наше тіло просить вітамінів
Ваше тіло дає вам багато інформації, в тому числі і про те, що відбувається всередині вас, про що можливо ви і не догадуйтеся. Симптоми, про...
Ця страва – справжня бомба! Жінки в захваті від простоти приготування, чоловіки – від...
Рулетики зі свинини оцінять всі - і жінки, і чоловіки. Жінки за простоту приготування і красу, а чоловіки за відмінний смак. Соковите м'ясо, просочене...
Поради дієтологів: ефективний засіб для покращення метаболізму
Ефективність цього відвару доведена роками! Варто спробувати!
У цій статті ми збираємося поділитися рецептом, який чудово підходить для схуднення, а також допоможе вам детоксифікувати ваше...
Чи дійсно для підтримки форми нам треба проходити щонайменше 7 км?
Намагаєтеся підтримувати себе у формі, ведете активний спосіб життя і ніколи не лягайте спати, не пройшовши свої щоденні 10 тисяч кроків? Це чудово, але...
Дивовижні переваги сочевиці для здоров’я людини
Сочевиця, або Lens culinaris з наукової точки зору, належить до родини бобових, які знайшли місце в кулінарних традиціях різних культур. Частково це пов’язано з тим, наскільки вона є...
Лікар-натуропат: Чому я виключив зі свого харчування сучасний хліб
Кандидат медичних наук, лікар-натуропат, Віктор Хрущов: «Я видалив зі свого (і своїх пацієнтів) харчування сучасний хліб.
Якщо ми їмо дріжджовий хліб, дріжджі, потрапляючи в нашу...