Якщо ви піклуєтеся про своє здоров’я, то варто звернути увагу на цю цілющу рослину!

Ця багаторічна трава полюбляє вологі землі і родючі газони і має широкі овальні листя (завдовжки до 25 сантиметрів), розташовані в розетці. Рослина дає численні маленькі...

Як дожити до 100 років: шведські секрети довголіття

Швеція - країна довгожителів. При цьому більшість людей пенсійного віку веде активний спосіб життя, а багатьом 80-річним старим не даси і 50. Шведський геронтолог...

Медики назвали дев’ять прихованих симптомів, які вказують на проблеми з серцем

Медичні фахівці визначили приховані ознаки, що сигналізують про наявність проблем з серцем. У список потрапили дев'ять ознак. це: задишка; анемія; метеоризм; збої в роботі щитовидної...

Дієтолог назвав 5 основних принципів правильного харчування довгожителів

Лікар-дієтолог Оксана Владімірова розповіла, як правильно харчуватися, щоб прожити довгі роки і залишитися здоровим, при здоровому розумі і світлій пам'яті. По-перше, харчування має бути усвідомленим....

Які трави необхідні жінкам для збереження здоров’я

Протягом століть наші прабабусі користувалися рослинами і травами, які в народі називають «жіночими», для підтримки краси, здоров'я і молодості. Незважаючи на успіхи сучасної медицини і...

10 продуктів позбавлять від втоми та забудькуватості

Це відмінний спосіб повернути собі відмінний настрій і поліпшити самопочуття! Відчуття слабості, повільності, млявості і втоми протягом дня може мати різні причини. Занадто багато кофеїну, недосипання,...

7 способів щоб позбутися від зайвої ваги

Якщо вам коли-небудь доводилося худнути, ви знаєте, що одних тільки змін в харчуванні недостатньо. На багато речей в житті доведеться подивитися по-новому, від ставлення...

Даша Астаф’єва презентувала нове провокаційне відео

Сьогодні відбулася прем'єра нового відео Даші Астаф'євої на сингл " PLAYMATE ". Зйомки проходили в Києві, режисером виступив Шах Таліфта, з яким артистка вже працювала...

«Хороший» холестерин може провокувати інфекційні захворювання

«Хороший» холестерин - це ліпопротеїни високої щільної (ЛПВЩ), які на відміну від «поганого» холестерину (або ліпопротеїнів низької щільності) здатні запобігати розвитку атеросклерозу. При цьому...

Лікарі розповіли, як отримати з їжі максимум користі для свого організму

Всі ми знаємо, що поживні речовини і вітаміни, що містяться в продуктах харчування, забезпечують людський організм необхідною енергією, дають йому сили для життя і...

Як тримати під контролем скачки тиску: поради фахівців

Всі знають, що підвищений кров'яний тиск є небезпечним для здоров'я. Велике навантаження на серце призводить до виснаження серцевого м'яза, зростає ризик ішемічного інсульту, порушується...

Інфаркт «помолодшав»! Як уникнути проблем з серцем

За останні 50 років медицина навчилася справлятися з багатьма серцевими проблемами. У 60-ті роки смертність від інфаркту була досить високою в усьому світі, з...