Фахівці назвали найпростіший спосіб позбутися від набряків, знизити цукор в крові, скинути зайву вагу

"Для того, щоб позбутися від набряків і затримки зайвої рідини в організмі, існує перевірений древній і дуже простий спосіб", - говорить Ігор Дмитрович Орлов...

Надзвичайно смачні та корисні домашні сирні чіпси

Якими б шкідливими не були магазинні чіпси, сухарики та інші снеки, навіть цілком доросла розсудлива людина їх іноді купує. Чому? Тому що важко втриматися...

В яких ситуаціях треба випити склянку води?

Про важливість підтримування водного балансу в організмі відомо всім, проте, є ситуації, коли випити склянку води особливо необхідно. Зокрема з пиття види варто починати кожен...

6 симптомів у чоловіка, які сигналізують про проблеми зі здоров’ям

Чоловіки рідко звертають увагу на своє здоров'я. За ними, як правило, стежать жінки - мами, сестри, подруги, дружини. На які симптоми варто звернути увагу...

“Танці з зірками 2019”: всі пари нового сезону танцювального шоу

Вже цієї неділі, 25 серпня, відбудеться прем'єра нового сезону шоу "Танці з зірками". 21 серпня на ВДНГ пройшла вечірка, де було оголошено учасників танцювального шоу,...

Продукти, які не підвищують рівень цукру у крові

Ці продукти харчування володіють низьким глікемічним індексом. Це особливо корисно для жертв діабету і тих, хто просто хотів би схуднути. Почнемо з авокадо, в якому...

ТОП 7 продуктів, які покращують роботу печінки

Дуже важливо уважно ставитися до свого харчування і включити в свій раціон продукти, натуральні компоненти яких покращують роботу печінки і нормалізують її функції. Броколі Один з...

П’ять продуктів, які «вбивають» тестостерон

Вчені з’ясували, які продукти негативно впливають на чоловіче здоров’я, зокрема, знижують рівень тестостерону. Рекомендації щодо харчування представлені в журналі Men’sHealth. Здоровий рівень тестостерону в організмі...

Дитячий зір: продукти, які здатні підтримувати його в нормі

Статистика останніх років зовсім не радує. Згідно з нею, за цей час проблем із зором у дітей стало майже в 10 разів більше. Лікарі...

Вчені з’ясували, як гранатовий сік захищає мозок 

Регулярне вживання гранатового соку вагітними жінками сприятливо впливає на мозок їх дітей, які страждають внутрішньоутробним обмеженням росту (intrauterine growth restriction, IUGR). До такого висновку...

Фахівці: алкоголь перед сном провокує небезпечні порушення

Хропіння, яке асоціюється з інсультом, безсоння, кошмарні сновидіння, депресія - все це може стати наслідком звички випивати перед сном. Про те, що вживання алкоголю перед...

Лікарі розповіли, як краще їсти гриби

Занадто активне вживання грибів може нашкодити навіть здоровому організму, попередила дієтолог. Гриби часто називають одним з найкращих продуктів в осінньому раціоні харчування. Страви з грибів...