Як швидко схуднути: вчені назвали основну причину зайвої ваги
Британські вчені провели серію досліджень і довели, що лише 17,9% процесів, що відбуваються в травному тракті і відповідають за відкладення жиру, пов'язані з генетикою.
Все...
Медики порадили, як нормалізувати тиск без ліків
Кожного третього дорослого повинна хвилювати відповідь на питання про те, як знизити підвищений артеріальний тиск.
Виявляється, цього можна домогтися за рахунок вживання недорогого продукту харчування.
Більше...
Продукти, які швидко приберуть зайву вагу на животі
Поєднуйте здорову дієту з цих продуктів із заняттями спортом, і результат не змусить себе чекати.
Сіль і вода. Це основа і наше все. Завжди потрібно...
Лікарі розповіли, скільки потрібно спати, щоб бути здоровим
Сон тривалістю більше 8 годин щоночі збільшує ймовірність передчасної смерті. Дослідження показало, що ризик хвороб серця та інсультів зростає на 47%.
Вчені не раз говорили...
Кращий продукт на вечерю, який допоможе солодко спати
Існує один по-справжньому чарівний продукт харчування, який потрібно вживати у вечірній час. Дослідження показують, що він допомагає міцніше спати ночами.
Ні для кого не повинно...
Найкорисніші солодощі для фігури
Експерти розповіли, які солодощі не зашкодять здоров'ю.
Не можна однозначно вважати всі солодощі шкідливими. Якщо у людини немає проблем з вагою, немає порушень вуглеводного обміну,...
Лікарі: спати занадто довго може бути смертельно небезпечно
Якщо людина спить по 10 годин, у неї на 30% підвищується ризик передчасної смерті в порівнянні з людиною, що спить по 7 годин, передає...
12 ознак які вказують на приховану цвіль в будинку, через яку ви хворієте
Найчастіше коли ми бачимо цвіль на продуктах, ми просто викидаємо їх. Однак деяка домашня цвіль може являти собою набагато більшу небезпеку.
Деякі види цвілі виробляють речовину...
Які кавуни найбільш небезпечні?
Експерт спростував популярні «страшилки» про вміст «хімії» в кавунах і розповів, які з них дійсно можуть нашкодити.
У Мережі можна прочитати про те, що в...
Як худнути з користю для здоров’я
Вівсянка містить багато вітамінів (особливо групи В), мінералів, органічних кислот, складних вуглеводів, білка, протеїну і клітковини.
Дієтологи вважають, що регулярне вживання цієї каші позитивно впливає...
Як нагодувати усю родину маючи 200 грамів фаршу: смачна та бюджетна вечеря
Напевно, кожна господиня хоча б раз потрапляла в таку ситуацію: затрималася на роботі, вийшла - а магазин закритий. Доводиться варити «кашу з сокири» з...
Дженніфер Лопес розкритикували за сукню
Не встигли шанувальники відійти від виходу співачки в джинсових ботфортах, як вона знову вразила відсутністю смаку. На цей раз Дженніфер Лопес розчарувала вибором сукні...