Безсоння: основні причини, симптоми та лікування
Безсоння, або інсомнія, якщо говорити медичними термінами, є одним з масових захворювань у всьому світі. Статистика безсоння зростає з кожним днем. На сьогоднішній день...
5 міфів про здоровий спосіб життя, у які вірить більшість
Чим більше людей стають прихильниками здорового способу життя, тим більш суперечливими стають аспекти цього руху.
Дієтолог Михайло Гаврилов зазначає, що навіть не всі досвідчені люди можуть...
Як позбутися від болю в горлі: 10 простих і дієвих засобів
Ніхто не любить хворіти, але часом це неминуче. Біль у горлі може бути першою ознакою застуди, побічним ефектом зірваних голосових зв'язок або ознакою більш...
Шкільна форма: як вибрати, щоб не нашкодити здоров’ю
Вимоги до шкільної форми, а також обов'язковість її носіння встановлюється локальним нормативним актом освітньої організації: загальний вигляд форми, її колір і фасон визначаються органом...
5 найбільш канцерогенних продуктів в світі
Мінімум третина всіх випадків раку викликана способом життя, в тому числі і їжею, – про це повідомили експерти, вони склали топ найбільш канцерогенних продуктів...
7 щоденних звичок, які допоможуть захистити ваше серце
Хвороби серця утримують лідируючу позицію серед причин смерті - в тому числі і передчасної. І, всупереч стереотипам, жінки страждають від інфарктів і серцевих нападів...
Чи варто хвилюватися, помітивши лущення шкіри рук?
Лущення шкіри на руках турбує багатьох жінок, а часом і чоловіків. Зазвичай впоратися з проблемою вдається за допомогою зволожуючого крему, але іноді недуга прогресує....
Відновлення клітин печінки: 3 найпростіших і ефективних засоби!
Ось, чому варто вживати ці засоби щодня, особливо, якщо є проблеми з печінкою!
Печінка є одним з найважливіших органів нашого організму, це лабораторія, в якій...
Засіб для профілактики мігрені та головного болю
Коли ми чуємо слово імбир, ми уявляємо собі спецію або корінь, який більшість людей використовують для схуднення, але виявляється, що цей унікальний корінь має...
5 найкращих натуральних продуктів проти хропіння
Шукаєте натуральні засоби проти хропіння?
Коли вже час йти спати, ми намагаємося розслабитися та відпочити наприкінці дня. Важливо створити мирну атмосферу. Проте для багатьох пар,...
Лікарі назвали топ-5 звичок, які допоможуть схуднути
Обмеження, самокатування та інші малоприємні моменти зазвичай вважаються необхідними заходами при схудненні. Проте, іноді незначні зміни в способі життя працюють не гірше, ніж жорсткі...
Медики назвали овоч, який зміцнює судини
Його щоденне вживання ефективно знижує рівень холестерину, покращує імунний захист організму від вірусів, а також активізує метаболізм і сприяє омолодженню шкіри.
Медики настійно рекомендують включити...