Вчені виявили продукт, здатний спалювати жир
Американські дослідники з Університету Іллінойсу виявили дивовижні властивості одного популярного продукту. Це може стати справжньою революцією в схудненні.
Вчені виявили корисні компоненти в лушпинні какао-бобів....
Чому болить голова в потилиці та інших точках: причини і поради
Головний біль зараз турбує ледь не кожного – через зміну погоди, магнітні бурі, стреси та багато іншого. Але не варто забувати, що серед причин...
Швидка піца на сковороді: всього за 10 хвилин і апетитна випічка готова
Навіть тісто не треба розкачувати!
Ви любите їсти піцу, але у вас зовсім немає бажання і часу її готувати. Одна думка, що це може зайняти...
Помідор: чим корисний, скільки і як краще вживати
Сезон томатів в повному розпалі, тому насолоджуйтеся ними сповна і готуйте запаси на зиму. А я розповім, чим цей яскравий плід такий корисний.
Метааналіз 25...
Чи можна схуднути, рахуючи тільки калорії?
Напевно, підрахунок калорій - найпопулярніший спосіб схуднути. Здається, неважливо, що ми їмо, головне - отримувати менше енергії. Однак все насправді не так!
Дієтологи говорили про...
Ось як швидко усунути біль, запалення і набряки в ногах після носіння каблуків
Каблуки змушують нас відчувати себе красивими, привабливими, більш високими і худими. Але ніхто не сказав нам про високу ціну, яку ми заплатимо своїм здоров'ям...
Малосольні огірки на мінералці: покроковий рецепт приготування хрустких огірочків
Пальчики оближеш.
Огірочки дозрівають, і з першим урожаєм господині дістають свої книги рецептів, щоб порадувати близьких смачними малосольними зеленцями. Необов'язково відразу закочувати всі огірки з...
5 продуктів, які буквально вбивають нашу щитовидку
Щитовидна залоза - дуже важливий і, на жаль, дуже крихкий орган нашого тіла. Її роботу може порушити будь-яка дрібниця - в тому числі неправильне...
Вчені назвали найшкідливіші напої, серед них опинився навіть чай
Серед безлічі різноманітних напоїв є такі, які по-справжньому небезпечні. Розповідаємо про антирейтинг напоїв.
Вчені назвали п'ять напоїв, які пити марно і небезпечно для здоров'я. Причому,...
Як швидко схуднути: дієтолог розкрила секрет
Швидке схуднення загрожує поверненням ваги і шкодою для здоров'я, тому безпечно і оптимально буде скинути всього 10% від загальної суми кілограмів.
Про це розповіла дієтолог...
Головні помилки людей, які намагаються схуднути влітку
Може здатися, що худнути влітку - найефективніше, адже саме в цю пору року включається знайома всім формула: «Спека, їсти неможливо, хочеться тільки пити». Але...
Лікарі назвали простий спосіб знизити артеріальний тиск
Підвищений артеріальний тиск створює серйозну загрозу здоров'ю і життю пацієнта, оскільки змушує працювати серце швидше і менш ефективно. Якщо стан ігнорувати, то в майбутньому...