6 тривожних симптомів небезпечних патологій
Якщо в організмі щось йде не так, він завжди подає сигнали. Важливо навчитися їх розпізнавати, щоб запобігти виникненню серйозних проблем зі здоров'ям. Фахівці в...
Лікарі пояснили, як кава може вплинути на серце
Зв'язок кави і серцевого нападу перевірений вченими.
Хоча кофеїн, що міститься в цьому напої, провокує суперечки з приводу його користі для здоров'я, пити каву, перш...
Як вживання молока впливає на тривалість життя
Нове дослідження показує, що вживання молока, а саме його жирність, впливає на швидкість біологічного старіння.
Ті люди, які п'ють жирне молоко, старіють значно швидше за...
Фахівці розповіли, як можна швидко прибрати жир з живота.
Багато людей хочуть швидко позбутися від зайвого жиру на животі. І це насправді цілком реально! Так, фахівці розповіли, що в цій справі може допомогти...
Пиріг “Яблука на снігу” з дуже ніжною начинкою, просто тане в роті
Дуже швидко та смачно.
Інгредієнти:
яблука — 1 кг
Для тіста:
борошно — 1,5 склянки
сметана — 0,5 склянки
масло вершкове — 150 г
сода —...
9 основних продуктів для стабілізації кров’яного тиску
Для зниження ризику серцево-судинних захворювань і підтримки стабільно нормального кров’яного тиску корисно вживати в їжу такі продукти, як селера, груші, артишоки та інші. Про...
Ознаки того, що вам варто зменшити об’єм споживаної води
Не завжди вживання води буває таким корисним.
Ми часто чуємо від дієтологів і медиків рекомендацію про те, що потрібно пити багато води: не менше двох...
Фахівці назвали перші ознаки раку кишечника
При появі несподіваного болю в кишечнику необхідно звертатися за допомогою до медиків, так як це може бути передвісником раку. Про це заявила британський лікар...
13 секретів майстрів манікюру, якими вони діляться один з одним, але не зі своїми...
У кожній професії є свої секрети. І не кожен фахівець поспішає їх розкривати звичайним людям. Про деякі хитрощі нам з вами дійсно знати зовсім...
6 правил, які вбережуть ваші нирки від захворювань
Національний фонд нирок США назвав прості правила, дотримуючись яких, людина може самостійно знизити ризики втрати функції нирок.
Ось рекомендації американських медиків.
Обмежте споживання цукру. Цей продукт...
Вчені з’ясували, які горіхи допоможуть серцю і кишечнику
Вчені Університету штату Пенсільванія в США провели експеримент з 42 учасниками з надмірною масою тіла або ожирінням.
Їх розділили на три групи і для кожної...
Лікарі пояснили, чим небезпечний дефіцит йоду
Згідно зі статистикою, захворювання, зумовлені нестачею в організмі йоду, є одними з найбільш поширених на нашій планеті: йододефіцитом страждає більше третини світового населення. Йод...