Чому насправді з’являється печія і як це виправити
Багато людей не бачать принципової різниці між печією і підвищеною кислотністю. На ділі два процеси не пов'язані між собою. Приймаючи препарати без правильного визначення...
6 звичок, які справді омолоджують наш організм
Зовсім повернути молодість, на жаль, неможливо, але ось скинути 5-10 років – запросто! І точно по науці.
Не виглядати молодше, а в прямому сенсі слова...
Знаменитий дієтолог розповів, за допомогою яких трьох продуктів можна швидко схуднути
Відомий лікар- дієтолог Олексій Ковальков, який є автором декількох книг і методик схуднення, виділив три типи продуктів. Включивши їх в раціон можна легко схуднути...
5 вуглеводів, які необхідні для здоров’я кишківника
Вуглеводи – незмінне джерело енергії. Їх слід додати до свого раціону усім, хто хоче мати хороше самопочуття та здоров'я. Втім, ми знаємо, що не...
Чашка фаршу і картопля — і ситна вечеря вам забезпечена
Вийде дуже смачно.
Дуже проста і швидка в приготуванні страва. Тому з нею впорається навіть недосвідчений кулінар. А також підійде тим, хто не хоче морочитися...
Названо основні причини появи болю в попереку
За даними ВООЗ, від болю в попереку страждає близько 25% населення світу. Найчастіше дискомфорт турбує в ранковий час, після підйому з ліжка. Причина може...
4 зміни в сніданку, які допоможуть активніше спалювати жир вже з ранку
Вже вранці за сніданком можна активізувати процеси жироспалювання і домогтися кращих результатів в боротьбі із зайвою вагою.
Австралійський дієтолог Сьюзі Баррелл заявляє: вже вранці можна...
Правила прання пуховиків вдома. Як правильно це робити, щоб не зіпсувати одяг
Пуховик — досить поширений різновид одягу взимку. І це не дивно, адже він надзвичайно теплий та комфортний. Правда, доглядати за такою річчю нелегко, адже...
Лікарі розповіли, як розпізнати рак підшлункової залози на ранніх стадіях
Рак підшлункової залози за поширеністю займає шосте місце серед онкологічних захворювань. Він вражає сам орган або його протоки, злоякісна пухлина розвивається з клітин органу....
Вино і дієта. Вчені виявили незвичайний спосіб продовження життя
Нове дослідження Школи громадської охорони здоров’я імені Тана Чана Гарвардського університету назвало звички, які пов’язані зі збільшенням тривалості життя.
Серед цих звичок — помірне вживання...
Псоріатичний артрит: симптоми, причини, лікування; поради щодо покращення здоров’я суглобів
Хірург-ортопед, який займається заміною суглобів, розповів, що вам потрібно знати про псоріатичний артрит - симптоми, причини, фактори ризику, заходи лікування та способи життя, щоб...
Секреты успешного продвижения сайтов
Раскрутка большинства проектов невозможна без продвижения сайта. Проводится комплекс мероприятий, повышающий видимость ресурса. При правильно организованной работе происходит его улучшение работы, выявляется соответствие основным...