Повітряні трикутнички — хрустка скоринка приховує ніжну сирну м’якоть
Смачний сніданок за лічені хвилини.
Хліб і сир — сніданок простий, доступний, але не дуже ситний. А якщо докласти трохи зусиль, ми отримаємо чудові сирні...
Прийом їжі в певний час сприяє схудненню
Західні експерти заявили, що прийом їжі в певний час сприяє схудненню. Виявилося, що перший прийом їжі повинен бути не пізніше двох годин після пробудження.
Харчування...
Фахівці розповіли, як оброблене м’ясо впливає на серцево-судинну систему людини
Визначилася небезпечна тенденція до зниження тривалості життя у любителів ковбас, сосисок та іншого обробленого м'яса.
Багатьом відомо, що вживання червоного м'яса сприяє підвищенню ризику розвитку...
Лікарі назвали продукт, який здатний ідеально очистити кишечник
Дієтологи назвали продукт, який краще за всіх інших здатний впоратися з очищенням кишечника.
Таким продуктом вони назвали квашену капусту.
Капуста відмінно справляється з очищенням кишечника від...
Група крові може розповісти більше, ніж ви вважали. Факти, які вражають!
Еволюція змінювала імунну систему і травний тракт людини, збільшуючи число груп крові. Але й системи, що відповідають за розумову і емоційну реакцію, також зазнавали...
Медики дали 7 простих порад для успішного схуднення
Для успішного схуднення можна скористатися простими порадами медиків, які були опубліковані журналом Freundin. Одна з таких порад: використовувати для перекусів суп.
Перекус супом. На думку...
Шкідливі звички, з яких не варто починати свій ранок
Саме перші години після пробудження вирішують хід всього дня.
Лікарі констатують, що ранкові звички закладають основу решти дня, — серед них є шкідливі, яким багато...
Відновлюємо режим сну: 7 порад, які працюють
Порушення режиму сну призводить до дратівливості, неуважності і навіть до депресії з усіма витікаючими наслідками. На сон має припадати приблизно сім годин. Вважається, що...
Менше цукру: 6 порад, які допоможуть їсти менше солодкого і не страждати
Не потрібно відмовлятися від солодкого повністю, але варто знизити кількість доданого цукру.
Щоб зберегти здоров'я серця, щоб знизити ризик діабету, щоб підтримувати здоровий метаболізм і...
Основные виды пылесосов
Ничто так незаметно не появляется в квартире как пыль. Она умудряется накапливаться повсюду, даже если часто убираешься в помещении. Современные пылесосы способны, кроме сбора...
Проверка на полиграфе: основные сферы применения
Вы, наверное, смелый человек, если поставили себе цель - узнать, как все есть на самом деле. Какой бы правда не была: сладкой или горькой;...
Фахівці розповіли, про що говорить “булькання” в животі
Бурчання в животі може виникати внаслідок деяких особливих процесів у вашому в організмі.
Кожна людина стикається час від часу з даним дискомфортом, який часто ставить...