Рецепт надзвичайно ніжної запіканки з кабачків та курячого філе – пальчики оближеш!

Запіканка з кабачків та курки виходить в міру соковитою та дуже ароматною, а бринза у такій запіканці дуже вдало доповнює кабачково-куряче поєднання. Інгредієнти: Кабачки –...

10 причин вживати корицю щодня

Кориця - дуже популярна спеція. Ми додаємо її в десерти і настої, користуємося порошком кориці або її паличками. Її широко використовують не лише в...

5 цікавих книг, які варто взяти у відпустку

Зазвичай у відпустку беруть чтиво, яке не відпустять до останньої сторінки. Те саме з книжками цього огляду – вони ніби створені для того часу,...

Корисний список вуглеводів, які допомагають худнути, а не набирати зайві кілограми

Безвуглеводні дієти можуть принести швидкий результат, але правильне схуднення без вуглеводів неможливе. Дефіцит калорій – головне у втраті ваги, а грамотний баланс білків, жирів і вуглеводів...

Медики назвали продукти, які не можна їсти в обід

Краще вже вживати їх ввечері, а особливо тим, хто страждає від безсоння. Якщо добре поїсти в обід, то обов'язково захочеться подрімати, але як же...

В очікуванні поповнення: вагітна Кейт Хадсон катається на каяку в Греції

Лікарі не рекомендують вагітним засмагати і бувати на сонці, але, як то кажуть, якщо дуже хочеться ... Актриса Кейт Хадсон, яка зараз чекає на...

Що таке метаболічна дієта і чому вона дійсно працює

У світі існують сотні дієт. Здавалося б, що бажаючі схуднути мають величезний вибір. Однак далеко не всі системи корисні для здоров’я і ефективні. Дайан...

7 продуктів, які допоможуть уникнути хвороб серця

Серцево-судинні захворювання є найбільш складними і життєво небезпечними в Україні. Тому, щоб уникнути інсульту та інфаркту, потрібно їсти певні продукти. У свій раціон потрібно включити...

Вчені назвали легкий спосіб продовжити життя на кілька десятків років

За словами американських вчених з кардіологічної асоціації, здорове меню може продовжити життя на кілька десятків років. Медики назвали продукт, який сприяє знищенню "поганого" холестерину У багаторічному...

6 хвороб, які можна діагностувати, подивившись на руки

Ми навіть не надаємо значення, коли відчуваємо оніміння рук. Але якщо Ви помітили у себе цей симптом, то не запускайте ситуацію! Наші руки працюють безупинно,...

Які ліки небезпечно вживати з їжею

Поєднання певних ліків з їжею під час лікування може погіршити або повністю нейтралізувати лікувальну дію препаратів. Одними з найбільш конфліктних з їжею препаратів є антибіотики. Їх не...

Здорові та гладенькі: зубна паста позбавить від проблем з ногами

За допомогою дешевих та буденних речей легко позбутися дискомфорту та підняти самооцінку Багато людей відчувають дискомфорт, одягаючи відкрите взуття - сандалі чи шльопанці, через вигляд...