Кардіологи назвали симптоми, які можуть вказувати на захворювання серця

Серце - найважливіший орган, без якого людського життя на Землі б не існувало. Воно подає нам різноманітні сигнали, що свідчать про наявність деяких порушень, які...

«Дієта для ледачих»: Як скинути 4 кілограми за 7 днів

Найчастіше, бажання багатьох скинути кілька зайвих кіло спотикається об банальну, але вкрай могутню перешкоду, яка називається лінь! Але для таких людей теж є своя дієта. Основа...

Вчені запропонували простий засіб для продовження життя

Простий вихід на вулицю, наприклад, для походу в продуктовий магазин, здатний поліпшити здоров'я, в той час як звичка безвилазно сидіти вдома по кілька днів...

Чи ефективна яєчна дієта?

Існує кілька різних видів яєчної дієти. У кожній з них яйця є основним джерелом білка. Не допускаються крохмалисті вуглеводи, такі як картопля, рис і...

Діабет і високий артеріальний тиск: що можна їсти?

Багато людей водночас страждають на діабет і високий артеріальний тиск і можуть думати, що занадто важко дотримуватися раціону, який не містить солі та цукру. Проте можна...

Небезпечний кашель: 4 ознаки, при яких треба негайно бігти до лікаря!

У зимовий період простуда - не рідкість. Зазвичай ми її лікуємо народними засобами. Однак іноді без консультації лікаря не обійтися! Подумаєш - кашель, скажете ви....

Чай з шипшини: корисні властивості та рецепти

Плоди шипшини - чудовий засіб для зміцнення імунітету і загального оздоровлення організму. Шипшина багата вітамінами, в першу чергу, вітамін С, його в шипшині не менше,...

Як перемогти бронхіт: п’ять дієвих способів

Бронхіт доставляє нам чимало неприємних вражень. Частково – через хворобливі симптоми, частково – через те, що лікування часто затягується майже на місяць. Як можна...

Что подарить коллегам на Новый год

В конце каждого года мы с ужасом подсчитываем убытки от расходов на новогодние подарки. Ведь хочется поздравить не только родных, но и знакомых и...

Приховані симптоми гіпертонії: як розпізнати високий тиск

Часто підвищений артеріальний (кров'яний) тиск (АТ) довго ніяк не дає про себе знати. Недарма гіпертонію називають «тихий вбивця», тому що явні симптоми стійкого високого артеріального...

Визначено найкорисніші для здоров’я овочі

Є кілька овочів, які корисні поза сезоном і тому обов'язково повинні бути включені в раціон харчування. Про це експерти розповіли в KitchenMag, при цьому...

Деякі спеції можуть суттєво покращити ваше здоров’я

Мова йде виключно про натуральні спеції, які виготовляються з рослин, які пройшли процедуру висушування і подрібнення до стану порошку. У такі спеції не додають...