Як правильно пити воду: 9 чітких порад

Добова норма води викликає багато питань. Одні рекомендують не рахувати кількість випитих склянок, а довіряти організму й орієнтуватися лише на почуття спраги, інші ж...

Вчені розповіли про неймовірну користь волоських горіхів

Вчені в черговий раз підтвердили, що волоські горіхи неймовірно корисні для здоров'я. Особливу користь цей продукт приносить серцю і кишечнику. Дослідження провели американські вчені за...

Печінковий паштет “Фірмовий” — найраще що ви коли-небудь їли

Найсмачніша страва! За що всі люблять печінкові паштети крім їх смакових якостей і неймовірно ніжної текстури, так це за їх універсальність. Це прекрасна страва як...

Назвали простий спосіб зменшити ризик серцевого нападу

Зменшити ризик серцевих захворювань простіше, ніж вважалось раніше. Достатньо спати в день 2 рази на тиждень. До такого висновку прийшли. швейцарські вчені, результати дослідження опублікували...

Природні пробіотики, які покращать мікрофлору кишківника

Корисні кишкові бактерії знижують ризик різних захворювань і допомагають інтенсивніше спалювати жир. Додавши у свій раціон більше пробіотичних продуктів, ми підвищуємо свої шанси залишатися струнким...

Перші ознаки інсульту: як розпізнати та що робити

Перші ознаки інсульту складно виявити, якщо не знати, як вони проявляються. Тому Ранок у Великому Місті підготував для тебе корисний матеріал, аби ми разом...

6 продуктів, які працюють не гірше антибіотиків

Для захисту від шкідливих мікроорганізмів, що надходять в організм з навколишнього середовища, наука придумала спеціальні препарати - антибіотики. Ліки дієві, але при цьому мають...

7 ознак того, що ви п’єте мало води

Вода бере участь абсолютно в усіх функціях організму, забезпечуючи його безперебійну роботу. При нестачі цієї життєво важливої ​​рідини тіло починає давати збої. Цікаво, що...

Фахівці назвали 5 причин ніколи не сідати на дієти

Іноді здається, що кожна жінка в світі прагне схуднути. Постійні розмови про дієти можна почути у різних місцях. І не важливо, чи в нормі...

Ваша манера схрещувати пальці розповість, яка ви особистість

Експерти мови тіла вважають, що те, як ви схрещуєте пальці рук, багато про вас говорить. До такого висновку прийшов лауреат Нобелівської премії Роджер Уолкотт...

6 дуже недорогих трюків від професійних стилістів, які допоможуть виглядати на мільйон

Краса, можливо, і вимагає жертв, але з цими порадами від стилістів можна уникнути хоча б грошових втрат. Пропонуємо вам кілька простих трюків, які допоможуть...

Вибір меблів для керівника

Підібрати правильні меблі для кабінету керівника - завдання №1 в роботі дизайнера бізнес-просторів. Саме в цьому приміщенні повинні з'єднатися воєдино ергономіка робочого місця, іміджеве...