Смачно і не так шкідливо: картопля по‑селянськи в духовці
Ідеальним доповненням до цієї страви стане соус гуакамоле.
Картопля по-селянськи в духовці не така шкідливий для фігури, як здається. В одній порції (100 г) всього...
Стало відомо, яка їжа може захистити від раку кишечника
Фахівці розповіли про прості рекомендації, які допоможуть захиститися від раку кишечника - більше третини випадків його розвитку пов'язані з харчуванням.
Учені з Австралії дійшли висновку,...
Як питна вода допомагає уповільнити наближення старості у вигляді появи зморшок
Як і коли правильно пити воду протягом дня, якщо хочете довго залишатися молодими і красивими.
Вживання води може стати одним з найважливіших засобів у боротьбі...
Як вберегтися від осінніх хвороб: корисні поради лікарів
Через різку зміну погоди погіршується настрій і стан здоров'я. Тільки за останній тиждень перепад температури був від 1 до 17 градусів. У цей період...
Чому не виходить схуднути: названо топ-5 помилок
Багато хто стикається з проблемою, коли правильне харчування або заняття спортом не допомагають схуднути.
Дієтолог Наталія Кошкіна на своїй сторінці в Instagram перерахувала топ-5 помилок,...
Фахівці назвали 4 простих способи зміцнити імунітет
Міжсезоння традиційно вважається часом підвищеної небезпеки застудних захворювань. Саме восени і навесні ми починаємо активно намагатися зміцнити імунітет, приймати вітаміни і інші «чарівні» засоби....
Лікарі назвали три найнебезпечніших фактора ризику серцевого нападу у жінок
Дослідники перерахували фактори ризику, які особливо сильно впливають на розвиток серцево-судинних хвороб у представниць слабкої статі.
Згідно з даними Британського фонду здоров'я серця (BHF), понад...
Косметологи назвали 15 продуктів, які захищають від глибоких зморшок
Для природного запобігання старіння і ранніх глибоких зморшок важливо вживати продукти з антиоксидантами. Перш за все це вітаміни С і Е, мікроелементи цинк і...
6 доступних ефективних натуральних засобів для придушення апетиту
Щоб не вживати добавок, що пригнічують апетит, до складу яких часто входять небезпечні компоненти, краще включити в раціон певні продукти. У них містяться натуральні...
4 секрети, які миттєво зроблять вас молодшими
У кожної жінки є власний спосіб швидко привести себе в порядок перед важливою зустріччю. Ми пропонуємо вашій увазі ще кілька універсальних секретів.
№1. ЗВОЛОЖУЮЧІ КРАПЛІ...
Как выбрать зимнюю обувь для ребенка
Наверняка, всем уже приходилось слышать, что такое сноубутсы. Если же нет, то любой человек, который интересуется, где купить для своего ребенка хорошую зимнюю обувь,...
Леся Нікітюк показала шанувальникам ефектний образ в шкіряній мініспідниці
Українська ведуча Леся Нікітюк часто радує своїх підписників, регулярно демонструючи стильні образи. На новому кадрі зірка телеекранів також постала в ефектному наряді, який підкреслив...