Що їсти восени, щоб отримати всі необхідні вітаміни
Одних тільки ударних доз аскорбінової кислоти замало.
Як правильно вживати мінеральні добавки, щоб марно не витратити гроші й не нашкодити здоров'ю, не купувати вітаміни й...
Лікарі розповіли, скільки яєць можна з’їдати в день
Яйця як високобілковий продукт входять в щоденний раціон дуже багатьох людей, особливо тих, хто займається спортом і дотримується правил здорового харчування. Це і правда...
Єврейська притча для всіх мам! Жила-була бідна єврейська сім’я. Дітей було багато, а грошей...
Цією мудрістю мамам точно потрібно скористатися! Хоча б іноді!
Жила-була бідна єврейська сім'я. Дітей було багато, а грошей мало. Бідна мати працювала на знос -...
Фахівці назвали овоч, який знижує цукор у крові, холестерин і ризик раку
З огляду на те, що діабет 2 типу - це хронічне захворювання, яке вимагає перегляду дієти, щоб запобігти ризикам для здоров'я, фахівці шукають серед...
Як втратити 6 кг за три тижні: секрет дієти доктора Майкла Мослі
Позбутися зайвих кілограмів доволі складно, а знайти кращу дієту ще складніше. Однак зарубіжний лікар, дієтолог Майкл Мослі знає секрети боротьби із зайвою вагою і...
Англійська маска для усіх типів шкіри: рецепт, якому більше 100 років
Косметична індустрія стрімкими темпами крокує вперед. І, здається, з усіма цими пептидами, низькомолекулярними екстрактами і мікрокапсулами з активними компонентами в сироватках, лосьйонах і кремах...
Фахівці назвали кращі напої для зниження артеріального тиску
Підвищений артеріальний тиск або гіпертонія зустрічається у кожного другого українця старше 50 років. Цей небезпечний розлад може приводити до інсультів та інфарктів.
Практика показує, що...
Start – сухі сніданки, які любить вся країна
На полицях супермаркетів можна знайти безліч різних сухих сніданків, які пропонують різні компанії. Сухі сніданки відрізняються не тільки за складом, але і за формою,...
Як правильно вибрати стоматолога і відповідну клініку?
Турбота про здоров'я зубів починається з вибору стоматолога. Не варто очікувати, коли гострий біль змусить Вас звернутися в першу-ліпшу клініку. Необхідно приділити час і...
Як вибрати тонік для волосся і як ним користуватися
Тонік для волосся допомагає швидко змінювати колір пасом без ризику піддати їх занадто агресивного впливу фарби. У цій статті ми розповімо, якими бувають тоніки...
Манікюр 2019: стильний асиметричний френч
Асиметричний френч став неймовірно популярним останнім часом.
Представлена техніка чудово виглядає як на короткій нігтьовій пластині, так і на довгій.
Ще одна перевага асиметричного френчу полягає...
Как выбрать мужские часы на руку
Казалось бы, времена, которые требовали наличия часов, поскольку иное представление о времени пропадало, ушли в далекое прошлое. Некоторые даже предполагали, что телефоны исключат из...