Жіночий Світ

Правильне харчування здатне гарантувати довголіття та щасливе життя. Тож давайте дізнаємося про основні його принципи. Принцип №1 Італійці дотримуються середземноморської дієти, японці їдять сиру рибу, а...

Чи готові ви зробити лікувальну мазь, яку зможете використовувати для усунення болісних відчуттів в суглобах та спині, яка є натуральною, а також не містить...

Магній – надзвичайно важливий елемент в організмі людини, він бере участь у забезпечені енергії кожної клітини, тому його недостатня кількість негативно впливає на усі...

На жаль, набрякання ніг є досить поширеною проблемою серед жінок. Зазвичай цей стан викликає сильні дискомфортні відчуття, а іноді навіть нестерпний біль. На щастя,...

Економія сімейного бюджету - похвальна риса, але деякі продукти харчування повинні залишатися в раціоні незмінно високоякісними незалежно від ціни. Експерти по здоровому харчуванню розповіли...

Дуже часто, намагаючись вилікуватись від того чи іншого захворювання, люди п'ють антибіотики. Проте чи настільки вони потрібні, і чи варто їх вживати взагалі? Випадок №1 Антибіотики...

Вчені розповіли, що група крові обчислюється за системою АВО (А, В, АВ, О) і Rh (резус-фактор). Еритроцити, які є в кожній групі, на своїй...

Імбир – це справжнє диво природи. Він здатний вилікувати застуду, допомогти організму нейтралізувати вільні радикали і навіть відновити м'язи після тренування. Ось п'ять причин, чому...

Проаналізувавши дані ряду досліджень, американські кардіологи повідомили про те, що медитація сприяє зменшенню рівня запальних маркерів в організмі людини. Зокрема, як пояснили автори, мова...

Хороший сон забезпечує нам відмінне самопочуття, піднесений настрій і заряд бадьорості на весь день вперед. Впливають на нього не тільки якість матраца, матеріал постільної...

Зима - час нездужань і частих застуд. Щоб зміцнити організм, лікарі рекомендують вживати в їжу більше вітамінів, вести здоровий спосіб життя, тепло одягатися і...