Косить 20-річних: названі причини появи небезпечного виду раку

Рак прямої кишки дуже “помолодшав” і тепер найчастіше діагностується у віці від 20 до 29 років. Вчені довели, що поширенню цього виду раку сприяє неправильне...

Можуть викликати рак: популярні лампи визнали небезпечними

Світлодіодні світильники негативно впливають на здоров’я людини – призводять до втрати зору, провокують головні болі, хронічну втому і навіть призводять до онкології. До таких висновків...

Міфи про свинину, в які не варто вірити

У суспільстві є думка про шкоду свинини для здоров'я. Фахівці ж запевняють, що в ній досить багато білка і вітамінів. П'ять міфів про свинину, в...

Натуральні засоби від сухості очей

Сухість очей є неприємною проблемою, яка викликає сильне подразнення та свербіж. Поки для зволоження організму зсередини необхідні правильні продукти та достатня кількість води, ми рекомендуємо...

З любов’ю і ніжністю – 5 важливих видань «Книжкового Арсеналу»

Українських видань цього року на Книжковому Арсеналі значно менше, ніж перекладних, але на це є вагомі причини. По-перше, сучасна література – це не завжди...

ВСД: поради, які допоможуть зміцнити судини головного мозку

Щоб «натренувати» судини і поліпшити кровопостачання головного мозку, крім корекції способу життя і раціону необхідні правильні фізичні навантаження, фітотерапевтичні методики, медикаментозне лікування і рецепти...

Що заважає схуднути: названо шкідливі звички

Відомий дієтолог Альбіна Коміссарова перерахувала звички для фігури, які заважають схуднути. Про це вона розповіла на своїй сторінці в Instagram, а також надала кілька порад,...

Лікарі розповіли, як жінкам уникнути серцевих захворювань

Захворювання серцево-судинної системи здавна приписувалися лише чоловікам, але в останні роки з ними все частіше стали стикатися і жінки. Згідно з інформацією Американської кардіологічної...

Медики пояснили, чому не потрібно застеляти ліжко після сну

Прокинувшись, не потрібно кидатися застеляти ліжко – воно повинно постояти неприбраним на протязі. В іншому випадку в ньому починають розмножуватися кліщі. Медики попереджають: звичка застеляти...

Легкий і не калорійний м’ясний рулет з овочами

Склад м'ясного рулету підходить всім, хто дотримується правильного харчування. Цей рецепт не змусить вас довго возитися на кухні, а навпаки полегшить приготування обіду або вечері....

Худнути просто: 5 кроків назустріч стрункості

Виключивши з раціону або знизивши споживання кави, цукру, мучного і «важких» продуктів, більше рухаючись, розслабляючись у ванній і отримуючи вітаміни зі свіжої зелені ви...

Ознаки раннього старіння

Про старість людини можуть розказати не лише прожиті роки. Деякі люди старіють швидше, ніж ровесники. Настає слабкість в кінцівках Після 35 років скорочується м'язова маса. З...