Топ 5 літніх продуктів, які принесуть вам найбільше користі
Влітку варто набиратись вітамінами з саду і городу. На які фрукти та овочі варто звернути увагу? Звичайно ж на місцеву, свіжу продукцію. Ідеально –...
Фахівці назвали продукт, який ефективно бореться з високим тиском
Вся справа в тому, що у волоських горіхах міститься високий рівень рослинних жирних кислот омега-3 - альфа-ліноленової кислоти (АЛК).
Аптечні добавки замінити їх не можуть,...
Фахівці назвали нові фактори, які викликають цукровий діабет
Велика кількість вітаміну В12 в їжі, недостатнє вживання овочів і незбалансоване харчування в цілому – ці 3 фактори можуть спровокувати розвиток діабету другого типу.
Проаналізувавши...
Вчені назвали напій, який найкраще втамовує спрагу в спеку
Канадські вчені назвали напій, який найкраще допоможе втамувати спрагу в спеку. Ним є натуральний яблучний сік, розведений у співвідношенні 2:1 зі звичайною водою.
Фахівці нагадують,...
Кабачки смачніші ніж м’ясо: з таким рецептом цей овоч полюбить хто завгодно
Ось вже який овоч воістину універсальний, так це кабачок! Як тільки його не готують: і тушкують, і варять, і смажать, і запікають, і навіть...
При яких хворобах буде корисно вживати полуницю?
Що може бути смачніше соковитої, солодкої й ароматної полуниці в жаркий день? Ця ягода не тільки приємна на смак, але ще й дуже корисна...
Фахівці розповіли, яка зелень продовжує молодість
Зелень - це продукт, який завжди повинен бути на столі. Яка листова зелень володіє найбільшим антиоксидантним ефектом? Читайте у нашій статті.
Ще Авіценна приписував базиліку...
Чим небезпечний холодний душ у спеку: відповідь експерта
Під час літнього відключення гарячої води багато людей, економлячи час, приймають холодний душ. Деякі вважають, що це тільки піде на користь організму, загартує його,...
Що таке глютен і чи варто його боятися: відповідь фахівців
Безглютенова дієта з кожним роком стає все популярнішою. На ній сидять багато знаменитостей, а дієтологи всього світу співають їй оди. Чому всі так бояться...
Погляд сучасної медицини на вірус імунодефіциту людини
Ми не можемо дати чіткої відповіді, що нас чекає в майбутньому житті. Так, астрологи або езотерики можуть передбачити узагальнену картину вашої долі, але вірити...
Медики розповіли, який напій краще пити в спеку
Щоб уникнути обезводнення і втрати важливих мінералів, ідеальним напоєм лікарі назвали розбавлений навпіл з водою яблучний сік.
Зневоднення, викликане сильним потовиділенням в спеку, може порушити...
Повільно, але вірно: 7 факторів, які руйнують ваше здоров’я
Як говорили древні (але це неточно), rem gravissimam sustineo prout ea durationem vitae meae afficit - «Вирішую проблеми в міру їх впливу на тривалість...