Названо дві найшкідливіші для здоров’я звички

Для сучасного суспільства куріння і вживання спиртних напоїв перестало бути чимось непристойним. Зараз діти починають курити з 10-13 років і їх батьки ніяк не...

Як лазня і сауна позначаються на роботі серця

Напевно, кожній другій людині подобається відпочивати в лазні чи сауні. Є ряд позитивних моментів, які виникають при відвідуванні парової кімнати. Користь сауни полягає в тому,...

Чому ви почуваєтесь хронічно втомленими: сім медичних причин

Втома може бути сигналом серйозних проблем організму. Вчені виявили кілька симптомів, на які потрібно звернути увагу. Анемія Анемія – це захворювання, при якому кров не переносить...

Названо напої, які “вбивають” пам’ять та зменшують обсяг мозку

Зловживання газованими напоями може викликати проблеми з пам’яттю і зменшити обсяг мозку. Люди, які щодня вживають дієтичну газовану воду, в три рази частіше страждають від...

Найбільш “корисні” алкогольні напої для новорічного застілля

Новорічні свята не обходяться без спиртного. Веселе застілля розташовує до вживання міцних напоїв. Але іноді в святковій ейфорії складно контролювати кількість випитого і утриматися,...

Продукти, які помилково вважаються корисними для здоров’я

Напевно вам добре знайоме подразнююче відчуття, коли ви не можете з'їсти те, що вам дійсно подобається - просто тому, що ви знаєте, що воно...

Залишатися молодим: лікарі придумали, як простіше уповільнити старіння

За даними нової публікації в European Respiratory Journal, американськими вченими було виявлено, що стан легенів можна значно поліпшити за рахунок певних продуктів харчування. Авторами...

Експерти назвали сніданок, який допоможе знизити рівень холестерину

Регулярне вживання 70 грамів вівса ефективно знижує загальний рівень холестерину, - такий висновок було зроблено фахівцями з малазійської спілки дієтологів. Вівсяна крупа, за словами...

Ці недорогі продукти швидко знизять тиск

Деякі з цих продуктів завжди є у вашому холодильнику, але про їхню користь вам нічого невідомо. Артеріальний тиск може підвищитися в будь-який момент і з...

8 простих способів швидко спалити 100 калорій

На жаль, не всім схуднення та спалення калорій дається легко. Утім, ми підібрали 8 цікавих способів, які допоможуть спалити калорії всього за кілька хвилин. Думаєте, що...

Картки Глена Домана, як ефективний спосіб навчання дітей

Глен Доман - засновник методики, завдяки якій йому вдалося домогтися приголомшливих результатів в розвитку здорових малюків і допомогти в навчанні дітей, які потребують особливого...

6 потужних засобів, щоб позбутися бородавок

Бородавки – це невеликі виступи, які виникають на шкірі. Вони викликані людською папіломовірусною інфекцією (ВПЛ), яка насправді є вірусом з величезною кількістю різних підтипів. То як...