Денний сон, саме він зменшує ризик розвитку інсульту та інфаркту
Всього два рази на тиждень можуть врятувати ваше життя.
Ідеальний варіант сну — 8 годин на добу вночі. Але якщо спати так довго для вас...
Назвали антибіотики, які призводять до хвороб серця
Один клас антибіотиків широкого спектру, який часто призначають лікарі, негативно впливає на серце, зокрема, може призвести до серцевої недостатності.
Група антибіотиків – фторхінолони – майже...
Чому смикається око: причини нервового тику
Як правило, очний тик не пов'язаний ні з яким серйозним захворюванням. Він – симптом так званого роздратування очного нерва. Якщо очний нерв занадто довго...
Вчені: вино перед сном так само ефективне для схуднення, як година в спортзалі
Дослідження Альбертського університету в Канаді показали, що користь від келиха червоного вина рівносильна тій, що ми отримуємо від години в спортзалі. Так, ви все...
Названо основні причини посиленого потовиділення
За словами фахівців, підвищити потовиділення може гаряча, щільна їжа або ж вживання алкоголю. Крім того, температура навколишнього середовища посилює потовиділення. Також посилений процес спостерігається...
Лікарі пояснили, як пережити різку зміну погоди
Лікар-геронтолог, професор Юрій Конєв, пояснив ЗМІ, що всі люди переносять різку зміну погоди по-різному.
"Будь-яка зміна клімату завжди викликає у людей з незбалансованою регуляцією судинного...
7 звичок, які псують ваш зір
З яким зором народжуватися - вирішувати, на жаль, не нам. Розіграшем «плюсів» і «мінусів» займається генетична лотерея. Так що комусь щастить зі стовідсотковим зором,...
10 ідеальних светрів для цієї осені
Якісний светр з бавовни і шерсті - річ, на яку не шкода витратити більше звичайного бюджету на шопінг. Класичні моделі не втрачають актуальності з...
Звички, які допомагають надати шкірі сяйва в домашніх умовах
Часом домогтися ідеального стану шкіри непросто, адже потрібно подбати не тільки про рівний тон, але і про гладкість, рівний рельєф, а також блиск і...
Фахівці назвали сім причин, чому ви повинні їсти часник щодня
Часник - овоч, який може просто перетворити вас в супер (здорову) електростанцію.
Кожна культура, яка мала можливість вживати часник, чітко усвідомлювала його надздібності.
Фактично, культури, які...
Надя Дорофєєва похизувалася глибоким декольте у зухвалому образі
Українська співачка Надя Дорофєєва не боїться експериментувати зі стилем і приміряти на себе зухвалі і сміливі образи. Під час чергового фотосету красуня позувала у...
Фахівці назвали десять кращих джерел протеїну
Якщо ви займаєтеся спортом, то напевно знаєте, що протеїн важливий для здоров'я і міцної м'язової маси. По суті, протеїн - це високоякісний білок. Він...