Здоров’я - корисні публікації та новини

Все, що нас оточує, впливає на наше здоров'я. Навіть колір стін та аромати в будинку можуть покращити чи погіршити наше самопочуття, пише Жіночий світ...

Вже в цьому місяці зацвітуть дерева, а отже у повітря підніметься величезна кількість пилку, яка до червня тільки зростатиме. Якщо у вас алергія на...

Є кілька перевірених і дієвих трюків, які не порушать ваш спосіб життя, але допоможуть максимально ефективно спалювати жир протягом усього дня. Не сидіть на одному...

Загальновідомо, що люди, які хворіють на гепатит В або С мають більший ризик виникнення раку печінки. Але останнє дослідження показало, що регулярний прийом маленьких...

За словами знаменитого кардіохірурга, академіка Лео Бокерії, ходьба пішки є одним з найбільш ефективних і доступних способів знизити ризики багатьох захворювань, що в свою...

Багато препаратів не слід приймати при лікуванні гіпертонії. Доведено, що прийом ліків від підвищеного тиску може скоротити життя людини. Численні дослідження показали, що зниження...

Магній - один із семи макроелементів, що необхідні нашому організму. Дієтолог Аллі Грегг каже, що він впливає здоров'я кісток, серця, м'язів та нервів. Він...

Стан шкіри безпосередньо залежить від вашого харчування і способу життя. Навіть найкраща косметика дає або тимчасовий ефект, або його відсутність — про це знає кожна...

Європейське товариство кардіологів провело дослідження, в результаті якого з'ясувалося, що якщо у людини високий тиск, вона погано спить і перебуває у стресовому стані на...

За словами науковців з Центру системної неврології, запахи та аромати мають великий потенціал щодо активації спогадів про попередній досвід, а також можуть використовуватись для...

Фахівці медичної школи Університету Вейк-Форест в США провели масштабний експеримент, щоб встановити, які продукти харчування сприяють спалюванню жиру в області талії. Дослідники встановили, що...

Життя влаштоване так, що організм налаштовує свої функції далеко від ваших очей, щоб ви могли займатися тим, чим хочете. Ви можете одягнути спортивний костюм,...