Здоров’я - корисні публікації та новини

Якщо лікар каже вам, що у вас високий рівень холестерину, це означає, що у вашій крові багато жирної воскоподібної речовини, яка може вам нашкодити....

Якщо вам виповнилося 50, і раніше ви дозволяли собі харчуватися неправильно, то вкрай важливо саме зараз зосередитися на підтримці вашої ваги в нормі. Додайте спеції Багато...

В інтерв'ю Express Daily лікар Бал Атвал пояснив, що міні-інсульт - інакше званий транзиторною ішемічною атакою (ТІА) - може бути попереджувальною ознакою інсульту, що...

Мед - це популярний у всьому світі продукт, який має багато переваг для здоров'я. Він допомагає зміцнити волосся, покращити стан шкіри, знизити кров'яний тиск,...

Творці систем для схуднення заробляють шалені гроші, але багато з них навіть і не думають про наше здоров'я - деякі дієти завдають великої шкоди...

За словами експерта у галузі харчування Світлани Броннікової, деякі вітаміни у випадку передозування можуть давати ефекти, які потенційно руйнують здоров'я. «Нині часто на ринку можна...

Іноді ми прокидаємось під сильним враженням або з приємними емоціями після сну, з якого щойно виринули. Та вже зовсім скоро ми повністю забуваємо сни,...

П’ять хвилин? Про що може бути мова? Ну хто зуміє вирвати з своєї насиченої біографії стільки часу і витратити його на таке занудне заняття,...

Є дуже простий спосіб стати стрункішими, не відчуваючи дикого почуття голоду, каже експерт. І це не якісь таблетки або БАДи. Відомий іспанський дієтолог Адріана Орос...

Користь, яку принесе вживання сиру, залежить від продуктів, з якими його будуть поєднувати. Також важливий розмір порцій і час прийому, розповіла доктор медичних наук,...

Корисні овочі в певних випадках можуть виявитися для організму шкідливими - вони набувають властивостей, які негативно впливають на здоров'я. Медики розповіли, з якими овочами...

Деякі продукти можуть бути тригерами для мігрені та головного болю. Червоне вино провокує напади сильніше, ніж інші види спиртних напоїв. Виникнення мігрені може спровокувати кофеїн...