Що потрібно зробити восени, аби зміцнити імунітет
Вже кілька місяців у світі лютує коронавірус, але це не означає, що звичайні сезонні інфекції кудись зникли. В міжсезоння, коли дні стають усе коротшими,...
Вчені з’ясували, чому літні люди гірше переносять COVID-19
Нові дослідження показали, що люди похилого віку, які інфікуються COVID-19, мають менше важливих імунних клітин, що може пояснити, чому вони частіше, ніж молоді пацієнти,...
Розвінчано 5 поширених міфів про вегетаріанство
У наші дні вегетаріанські дієти стають все більш поширеними. Такими популярними їх зробили переваги для здоров'я, які вони можуть запропонувати, включаючи зниження ваги. Кілька...
Стало відомо, чи безпечно лягати спати з мокрим волоссям
Ми часто буваємо дуже зайняті і згадуємо про те, що потрібно помити голову лише в останню хвилину. Тому багато людей миє голову прямо перед...
Вчені розповіли, чому так важливо уникати дефіциту вітаміну D
Науковці знайшли ще одну вагому причину підтримувати нормальний рівень вітаміну D в нашому організмі. Виявилось, що дефіцит вітаміну D під час раннього розвитку може...
Міфи та факти про каву, про які вам варто знати
1 жовтня у всьому світі відзначають Міжнародний день кави. Це один з найпопулярніших у світі напоїв, багато людей не уявляють, як розпочати свій день...
Експерти розповіли, яку небезпеку може нести популярний овоч
Якщо ви любите салати та запіканки, імовірно, ви часто додаєте до них броколі. Чому б і ні? Броколі - це джерело величезної кількості поживних...
4 рослинні засоби, що допоможуть знизити рівень глюкози в крові
Якщо у вас діагностували цукровий діабет, дуже важливо підтримувати рівень цукру в крові у здоровому діапазоні. У цьому вам можуть допомогти ліки та зміни...
4 фрукти, які можна їсти, не турбуючись про рівень цукру в...
Всі ми розуміємо, що фрукти надзвичайно поживні та корисні для здоров'я. Однак не для всіх. Для діабетиків фрукти - це не найкраща їжа. Вони...
6 продуктів, які допоможуть впоратись з розладом шлунку
Розлад шлунка може зіпсувати увесь день. Він викликає біль, спазми, блювоту, здуття, запори, порушення травлення, діарею та нудоту. З цими симптомами продовжувати займатись щоденними...
5 способів знизити тиск без медикаментів
Високий кров'яний тиск, або гіпертонія, - це один з найпоширеніших факторів ризику серцево-судинних хвороб. Часто гіпертонію називають тихим убивцею, адже вона може ніяк себе...
Що ви повинні знати про сказ
28 вересня був Всесвітній день боротьби зі сказом, який має на меті підвищити обізнаність населення про цю небезпечну хворобу. Також в цей день відзначається...