Фахівець розповів, як потрібно харчуватись, щоб зберегти здоров’я кишечника
Сьогодні про здоров’я кишечника говорять значно частіше, ніж кілька років тому. І це чудово, бо воно має величезне значення. Дієтолог Дженна Гоуп пояснює, що...
Чому залізо на стільки важливе для здоров’я жінок
Менструація – це абсолютно природний процес, але через табуйованість цієї теми в багатьох суспільствах люди можуть соромитись про неї говорити навіть тоді, коли від...
5 нездорових харчових звичок, які мають майже всі
Для схуднення важливо не лише те, що ви їсте, а і те, як саме ви харчуєтесь. Ваш режим харчування, який включає час прийому їжі,...
Чим небезпечне поєднання бананів з молоком
Всі ми любимо молочні коктейлі та смузі, чи не так? Суміш молока з улюбленими фруктами та кількома кубиками льоду - це улюблений літній смаколик...
Яких продуктів потрібно вживати більше, якщо у вас цукровий діабет
Діабет - це поширене у світі хронічне захворювання. 90% всіх випадків діабету припадає на діабет 2 типу. Він може бути викликаний недостатнім виробленням інсуліну...
Лікар розповів про смертельну небезпеку домашніх заготовок
Доктор медичних наук, дієтолог Михайло Гінзбург назвав смертельну небезпеку домашніх заготовок - вони можуть викликати ботулізм.
Лікар пояснив, що в домашні заготовки разом з не...
Нобелівська премія 2020: Чому відкриття вірусу гепатиту С здійснило революцію
Троє вчених - американці Харві Дж. Альтер та Чарльз М. Райс та британський вчений Майкл Хоутон - у понеділок отримали Нобелівську премію з фізіології...
Що нігті можуть розповісти про стан вашого здоров’я
Діабет 2 типу - це хронічне захворювання, що впливає на рівень цукру в крові людини. Здорові люди часто нехтують цим показником, але якщо він...
Фахівці знайшли фактор, який призводить до накопичення вісцерального жиру
Вісцеральний жир, відомий також, як жир в зоні живота, може бути надзвичайно шкідливим, особливо коли його багато. Він збільшує ризик розвитку цілого ряду серйозних...
Яка каша допоможе вам контролювати рівень холестерину у крові
Холестерин - це воскоподібна речовина, яка міститься у крові людини. Для нормального функціонування організму певна кількість холестерину нам потрібна, адже він допомагає нам перетравлювати...
Що трапиться з вашим тілом, якщо ви зменшите споживання вуглеводів
Майже всі продукти, що ми їмо, містять вуглеводи. Вони є важливою частиною раціону, і їх можна знайти практично у всіх видах продуктів харчування, включаючи...
Який симптом на вашому обличчі може свідчити про рак легенів
Рак легенів - це захворювання, симптоми якого не завжди пов'язані з диханням. Інколи вони з'являються в місцях, які з легенями ні в кого не...