kate

Не секрет, що клітковина - це чи не найважливіша частина здорової дієти, і науковці знайшли ще одну причину збільшити споживання продуктів з високим її вмістом. Нещодавнє дослідження, опубліковане...

Колись селера не була надто популярною, але зараз сік із неї став частиною багатьох модних дієт. Насправді ж, цей хрестоцвітний овоч має величезну кількість переваг, через які він...

Якщо ви думаєте, що відсутність цукру у напоях, як чай та кава, вас оздоровить, то ви сильно помиляєтесь. Є безліч продуктів, які ви регулярно їсте і які містять...

Високий кров'яний тиск, як відомо, називають "мовчазним вбивцею", тому що він завдає удару несподівано. Збільшення показників артеріального тиску може здатися не дуже серйозним, але це змушує серце працювати інтенсивніше....

Існує поширена думка, що Місяць може впливати на настрій, здоров'я та поведінку людини. І хоча це звучить неймовірно, частково цей вплив підтверджує наука, пише Жіночий світ з посиланням...

Нам завжди рекомендують включати овочеві соки у раціон, адже вони не лише смачні, а і можуть забезпечити організм значною кількістю поживних речовин. Нещодавнє дослідження пов’язало сік буряка із...

Якщо ви хочете схуднути, важливо не лише що ви їсте, а і те, коли ви це робите. Для досягнення мети однаково важливі і сніданок, і обід, і вечеря....

Всесвітнє об'єднання раку яєчників Every Woman Study заявило, що 9 із 10 жінок, яким було діагностовано рак яєчників, відчували безліч симптомів до встановлення діагнозу - незалежно від того,...

Всі ми хочемо мати міцну імунну систему. Багато людей перейшли на здоровий спосіб життя саме через пандемію коронавірусу, яка змусила нас замислитись над важливістю та принципами роботи нашого...

Незважаючи на значний прогрес у медицині слово "рак" і досі викликає жах в людському серці. Все, що може зробити пересічна людина - це озброїтись знаннями про цього царя...

Овочі і фрукти дуже корисні і додати їх до свого раціону - це завжди гарна ідея, якщо ви хочете зберегти фігуру та здоров'я. Поживні та універсальні, овочі легко...

Тріщини на п'ятах - це поширена проблема. Вона не лише косметична, часом шкіра розтріскується так глибоко, що людина відчуває біль та навіть помічає кров. Це також може збільшити...