kate

1535 ПОВІДОМЛЕНЬ 0 КОМЕНТАРІ

Хто має найбільший ризик остеопорозу, та як можна йому запобігти

Остеопороз - це проблема, яка з кожним роком стає все більш поширеною у світі. Він може вражати як чоловіків, так і жінок, хоча найбільше серед тих, хто страждає...

5 продуктів, які допомагають зміцнити здоров’я зубів

Наша травна система починає працювати одразу ж після того, як ми робимо перший укус. Ті, хто розуміють, на скільки харчування важливе для збереження здоров'я, розуміють і те, на...

Дієтолог розповіла про 7 дивовижних властивостей родзинок

Родзинки - це висушений виноград, який може забезпечити вас вітамінами, мінералами, антиоксидантами, фітонутрієнтами, поліфенолами та харчовими волокнами, пише Жіночий світ з посиланням на Health shots. Амрін Шейх, головний дієтолог...

До яких хвороб може призвести поганий стан ротової порожнини

Стан ротової порожнини відіграє важливу роль у підтримці загального здоров'я організму. Що б ви не їли, ці продукти потраплятимуть в організм через рот, в результаті чого бактерії з...

Яка шкірна хвороба може бути ознакою високого артеріального тиску

Високий кров'яний тиск може бути небезпечним для вашого здоров'я і навіть життя, адже внаслідок збільшення жорсткості судин, кров проходить по них гірше, що врешті-решт, часто призводить до інфаркту,...

Як зменшення споживання алкоголю вплине на ваше здоров’я

Часто люди випивають під час спілкування з друзями або просто в кінці важкого трудового дня. Але коли це входить у звичку, наслідки можуть бути серйозними. Гіпертонія, порушення серцебиття,...

6 переваг вівсянки для ваших волосся та шкіри

Всі знають, яка вівсянка корисна для здоров'я. Вона багата на клітковину, вітаміни та мінерали, але при цьому містить дуже мало калорій. Однак, вона не тільки допомагає схуднути, а...

Дієтолог назвала три продукти, які мають бути в раціоні вагітної жінки

Під час вагітності здорове та збалансоване харчування особливо важливе. Це найкращий спосіб забезпечити зростаючі потреби організму майбутньої мами у поживних речовинах, пише Жіночий світ з посиланням на NDTV...

4 причини почати вживати баклажани

Страви з баклажанів любить багато людей. Ці овочі мають неймовірний аромат та особливу текстуру, яку не сплутаєш ні з чим, пише Жіночий світ з посиланням на Health shots. Якщо...

5 продуктів, які знижують ризик раку грудей

Ми знаємо, що правильне харчування може зміцнити наш імунітет, а також зменшити ризик розвитку багатьох хвороб, включаючи рак молочної залози. Це один з найпоширеніших різновидів раку серед жінок,...

Як кориця допоможе вам у догляді за шкірою

Кориця використовується в кулінарії та медицині здавна. Вона багата на антиоксиданти і має протизапальні властивості. Дослідження показують, що кориця допомагає знизити ризик розвитку діабету та серцевих захворювань, пише...

Названо популярний напій, який може захистити від раку печінки

Кава ніколи не вважалась дуже корисною для здоров'я.  Незважаючи на те, що це один з найпопулярніших у світі напоїв, її пов'язують з багатьма захворюваннями. Причина криється у кофеїні,...