Лікар: денний сон може знизити ризик серцевого нападу на 48%
"Вже ранній день, близько 14:00, і я тільки встаю з ліжка", - сказав лікар Майкл Мослі. Напередодні він не затримувався допізна; він просто дрімав....
Вчені: деякі рослинні олії можуть спровокувати ранній початок хвороби Альцгеймера
Останнім часом шаленої популярності набула олія каноли – так називається гібрид ріпаку, який містить меншу кількість кислот, що надають чистій ріпаковій олії специфічний присмак....
Лікар назвала три напої, які руйнують кістки
Деякі напої лише прикидаються корисними: насправді, якщо ними захоплюватися, то можна домогтися вимивання мінералів з кісток, розповіла дієтолог Маргарита Корольова.
Щоб наш організм працював як...
Кардіолог назвала найшкідливіший продукт у раціоні харчування
Відмова від вершкового масла на користь «легших» аналогів при підвищеному холестерині може лише посилити здоров'я. Про це повідомив кардіолог, кандидат медичних наук Ганна Кореневич.
Медик...
Ендокринолог перерахував продукти, які заважають схуднути
Деякі продукти, які продаються під виглядом дієтичного харчування, насправді можуть заважати зниженню маси тіла, повідомив кандидат медичних наук, лікар-нейроендокринолог Юрій Потєшкін.
За його словами, особливо...
Названі продукти, які допоможуть покращити рівень холестерину в крові
При високому рівні холестерину часто радять змінити свій раціон, зменшуючи кількість жирної їжі, проте деякі жирні продукти підтвердили свою здатність покращувати стан судин.
Людському тілу...
Вчені назвали ягоди, які уповільнюють старіння мозку
З метою встановити, чи має журавлина якусь нейропротекторну дію, британські фахівці ініціювали дослідження серед старшої вікової групи. Учасниками його стали люди віком від 50...
Кращі продукти для зниження артеріального тиску
Підвищений тиск – небезпечна патологія, яка загрожує серйозними хворобами серця. Зменшити тиск іноді допомагають деякі фактори способу життя, включаючи правильне харчування.
Овочі та фрукти
Будучи важливою...
Дієтологи перерахували чотири продукти для уповільнення старіння шкіри
Лікарі-дієтологи заявили, що правильне харчування може запобігти появі дрібних та глибоких зморшок та зберегти здоровий та молодий колір обличчя. Фахівці назвали чотири продукти, які...
Вчені пояснили, як за язиком визначити стан внутрішніх органів
Американські вчені розповіли про те, як за язиком та станом ротової порожнини визначити здоров'я печінки та інших органів.
За даними досліджень, неміцні зуби і хворі...
Стало відомо, скільки помідорів можна з’їсти за день без шкоди для...
Людям з певними захворюваннями слід обережно підходити до вживання помідорів у їжу. Ці овочі мають свою «темну» сторону, вважає дієтолог Олена Соломатіна.
За словами фахівця,...
Експерти: вживання моркви дозволяє знизити рівень холестерину
Один з найпоширеніших у світі коренеплодів містить в собі безліч вітамінів і мікроелементів, які приносять багато користі нашому організму. Моркву можна вживати в будь-якому...