Медики назвали фактори, які можуть сповільнити старіння

Група вчених канадського університету (Торонто) протягом трьох років вивчала 7000 добровольців середнього та похилого віку, щоб визначити фактори, що уповільнюють старіння. Результат досліджень факторів благополуччя...

Вчені назвали корисні для легенів продукти

У зимовий період легені людини стають особливо вразливими перед дією вірусів та бактерій, що спричиняють різні респіраторні захворювання. Але кожна людина може допомогти собі,...

Три звички, які шкодять вашим ниркам

Нирки виконують дуже важливу функцію в організмі. Вони фільтрують та виводять шкідливі речовини з організму. Можливо, ви навіть не підозрюєте, але деякі щоденні звички...

Лікар назвала найбільш шкідливі страви новорічного столу

Дієтолог Марія Зайцева розповіла про найбільш шкідливі страви новорічного столу – однією з них фахівець вважає маринади. «Найшкідливішою стравою я б назвала маринади, у складі...

Кардіолог назвав продукти, які збільшують кількість капілярів

Серцеві напади виникають, коли приплив крові до серця раптово зупиняється через обструкцію. На щастя, у деяких людей виростають артерії, які дозволяють кровотоку оминати ці...

Медик пояснила, чим шкідливий оселедець під шубою

Суміш інгредієнтів оселедця під шубою є небезпечним поєднанням, заявила лікар Антоніна Саволюк. Оселедець під шубою – традиційний для багатьох українців новорічний салат. Терапевт Антоніна Саволюк...

Лікар розповіла про небезпеку вживання гарячих напоїв

На кожному кроці ми чуємо про користь гарячих напоїв, але все не так однозначно, як здається на перший погляд. Лікар-дієтолог Олена Соломатіна заявила, що...

Вчені з університету Торонто назвали 7 відмінних рис довгожителів

Усім нам хочеться прожити якнайдовше, при цьому зберігши розум, пам'ять і здорове тіло. Як зрозуміти, що ви — цей перспективний довгожитель? Розповіли вчені. Старіння -...

Названо п’ять ознак, що вказують на необхідність схуднення

Хропіння та високий артеріальний тиск вказують на необхідність схуднення, вважає лікар-дієтолог Майк Бол. Він назвав п'ять ознак, які свідчать про те, що варто скинути...

Лікар: молочний шоколад викликає проблеми з нирками

Уролог і хірург Марк Гадзіян попередив, що пристрасть до таких ласощів як молочний шоколад може сприяти появі каменів у нирках. Лікар Гадзіян повідомив, що виробники...

Експерти: щоденне вживання бананів покращує тиск та роботу серця

Підвищений кров'яний тиск створює додаткове навантаження на судини, серце та мозок. Якщо його не контролювати та не лікувати, це може призвести до серйозних проблем...

Вчені назвали чотири дієвих способи боротьби з безсонням

У боротьбі з безсонням допоможуть відмова від роботи перед сном, кофеїну та алкоголю. Такі поради наводять фахівці для міцного, здорового сну. «Навіть якщо ви чуєте...