В чому різниця між діабетом 1 та 2 типу
Діабет першого та другого типу має однакові симптоми - часте сечовипускання, сильна спрага, постійне відчуття голоду, стомлюваність, погіршення зору, довге загоєння ран. Крім того,...
4 способи уникнути появи прищів
Якщо у вас часто бувають прищі, то має значення все - погода, режим догляду за шкірою та раціон. Не зважаючи на те, що деякі...
Вчені назвали вітамін, який допомагає схуднути
Якщо ви намагаєтесь схуднути, то знаєте, що потрібно вживати більше білка та скоротити частку жирів і вуглеводів в раціоні. Однак, контролюючи споживання макроелементів, ми...
9 ознак того, що ви п’єте забагато чаю
Чай вважається дуже корисним напоєм. Щоб позбутись болю в животі, п'ють імбирний чай, щоб швидше заснути - ромашковий. З болем у горлі допоможе впоратись...
Скільки яєць на день ви можете з’їти
Прості в приготуванні і багаті на білки, яйця залишаються улюбленим продуктом тих, хто стежить за вагою. Вони багаті на селен, вітамін D, вітаміни В6...
Брудне повітря може бути фактором ризику діабету
Дослідник індійського походження Санджай Раджагопалан з університетської лікарні Харрінгтон у США виявив, що забруднення повітря може відігравати певну роль у розвитку кардіометаболічних захворювань, таких...
5 способів уникнути болю в спині
Сучасне життя вимагає проводити сидячи велику кількість часу. Наш робочий день проходить за офісним столом, а ввечері ми сідаємо перед телевізором. Нестача руху погано...
Дієтолог пояснила, чому лимон вважається суперфудом
Лимони по праву вважаються суперфудом. Не лише тому, що містять величезну кількість поживних речовин, а і тому що він дуже універсальний, має лікувальні властивості...
Як зелений чай прискорює процес схуднення
Втрата ваги - це процес, який усі ми хотіли б пришвидшити. Вважається, що допомогти в цьому може зелений чай, особливо коли мова йде про...
Дерматолог пояснив, чому з’являються запалення на шкірі та як з ними...
Запалення - це результат реакції вашої імунної системи на чужорідні мікроорганізми. Шкіра також відіграє важливу роль у захисті організму від патогенів і на ній...
Мед виявився ефективнішим протизастудним засобом, ніж аптечні препарати
Огляд 14 досліджень продемонстрував, що мед ефективніше усуває симптоми застуди, ніж лікарські препарати, що продаються без рецепта, пише Жіночий світ з посиланням на Science...