Чому жінкам варто вживати мускатний горіх
Мускатний горіх часто додають до страв, щоб надати їм солодкуватого аромату і особливого горіхового присмаку. Але він не лише смачний та ароматний, а ще...
5 домашніх засобів проти болю у вухах
Ми не часто стикаємось з болем у вухах, але коли це трапляється, він може стати причиною багатьох проблем. Вам може бути боляче жувати, ковтати,...
Фахівці розказали, як фрукти можуть нашкодити вашому здоров’ю
Фрукти вважаються одним із найздоровіших продуктів, які можна включити у свій раціон. Солодкими їх робить не глюкоза, а фруктоза, яка не піднімає рівень цукру...
Чому втрата волосся через COVID-19 – це не причина для паніки
Зараз точно встановлено, що коронавірусна інфекція має довготривалі наслідки для організму. Запитайте будь-кого, хто пережив коронавірус і вам скажуть, що проблеми з диханням можуть...
Вчені назвали ще одну небезпеку антибіотиків
Без антибіотиків подолати бактеріальні інфекції важко, але зловживання ними має цілий ряд побічних ефектів - від ослаблення імунітету до негативного впливу на нирки. А...
5 способів уникнути запалення ясен
Як часто ви помічали кров коли чистили зуби або ж коли просто кусали яблуко? Коровоточивість ясен може бути ознакою запалення. Запалення ясен медики називають...
Що ви маєте знати про причини та симптоми дефіциту вітаміну В12
Існують різні причини дефіциту вітаміну В12 - від метаболічних порушень до алкоголізму. Найпоширенішою його причиною є хвороба Аддісона-Бірмера, яку також називають злоякісною анемією. Це...
Науковці назвали напій, який може збільшити тривалість життя
Оскільки все більше людей починають приділяти більше уваги своєму здоров'ю, корисні та натуральні продукти стають популярнішими. На думку експертів в галузі охорони здоров'я, ви...
5 порад для профілактики ожиріння
Ожиріння може нести за собою велику кількість ризиків для здоров'я. Високий кров'яний тиск, діабет, ішемічна хвороба серця, високий рівень холестерину, артрит та захворювання жовчного...
Чому ваш раціон обов’язково повинен включати горіхи
Горіхи містять величезну кількість поживних речовин і можуть допомогти вам уникнути багатьох проблем зі здоров'ям. Переважно фахівці рекомендують щодня з'їдати жменю горіхової суміші, яка...
Науковці назвали несподіваний фактор ризику серцевих хвороб
Ішемічна хвороба серця є однією з найпоширеніших причин смерті дорослих людей у світі. В основному вона виникає при недостатньому надходженні в організм поживних речовин...
5 причин почати вживати кукурудзяну крупу
Кукурудзяну крупу готують з відвареного кукурудзяного борошна. Його відварюють у воді, молоці,бульйоні, поки воно не набуде кремової консистенції. Потім його їдять разом з маслом,...