Фахівці назвали популярний продукт, який часто викликає здуття живота
Зі здуттям живота в якийсь момент життя стикаються всі. Ваш живіт роздувається, набрякає і загалом ви відчуваєте сильний дискомфорт, коли страждаєте на здуття. Його...
Гіпертонія у жінок: як змінюються симптоми та фактори ризику
Недавнє дослідження, опубліковане в журналі Journal of Hypertension, вказує на прямий зв'язок між соціальними зв'язками та ризиком гіпертонії у жінок. Дослідження, яке включало понад 28...
5 натуральних продуктів. які допоможуть вам очистити забиті пори
Засоби для очищення пор не обов'язково мають бути дорогими або складними у використанні. Вони повинні просто працювати. Тому перш, ніж вкласти гроші у скраби...
Як приймати вітамінні добавки, щоб вони принесли вам максимальну користь
Вітаміни та мінерали, які ми отримуємо з продуктами харчування, допомагають організму виконувати різні внутрішні функції. Кожен вітамін відіграє свою роль і не може бути...
3 маловідомі переваги мигдалю, підтверджені наукою
Мигдаль завжди асоціювався з покращенням пам'яті, часто його рекомендують вживати школярам та студентам. Також вважається, що мигдаль допомагає контролювати рівень холестерину в крові та...
5 речей, які потрібно носити із собою під час другої хвилі...
Є речі, які ми ніколи не забуваємо, виходячи з дому, такі як ключі та гаманець. Однак зараз, коли ми маємо справу з пандемією коронавірусної...
Фахівці розповіли, чому так важливо щодня провітрювати приміщення
Провітрювання житлових приміщень дуже важливе з кількох причин, в тому числі і для зменшення ризику захворіти на COVID-19. Правильна вентиляція і регулярне провітрювання допомагають...
Що відбувається, якщо ви споживаєте надто багато вітамінних добавок
Через пандемію люди у всьому світі перейнялися питаннями зміцнення здоров'я та імунітету. Окрім здорового харчування та регулярних фізичних вправ, багато людей почали приймати вітамінні...
5 продуктів, які допоможуть вам підтримати рівень вологи в організмі у...
Ми навіть не помічаємо, на скільки зменшується споживання води у холодний сезон. Хоча всі розуміють, на скільки водний баланс організму важливий для здоров'я, взимку...
Чому важливо збільшити споживання вітаміну В12 під час пандемії
Вітамін В12 - один із багатьох вітамінів групи В, які мають велике значення для здоров’я організму. Однією з важливих функцій В12 є регулювання метаболізму...