kate

2564 ПОВІДОМЛЕНЬ 0 КОМЕНТАРІ

Що таке гормони щастя та як посилити їхнє вироблення

Щастя - це стан душі. Коли ви запитаєте різних людей, що робить їх щасливими, відповіді можуть бути різні. Присутність коханої людини, перегляд фільму за участю улюбленого актора, вживання...

5 домашніх цукрових скрабів, які зроблять вашу шкіру ідеальною

Цукор не тільки може задовольнити наш потяг до солодкого, а ще і допомагає зробити шкіру гарнішою та здоровішою. Звісно, не тоді, коли ви вживаєте його в їжу, а...

5 продуктів, які допоможуть вам зменшити ризик раку шийки матки

Рак - це хронічне захворювання, яке виявляють у всьому світі. Він може вражати практично будь-яку частину тіла, найпоширенішим його різновидом є рак легенів. У жінок доволі поширеними є...

5 поєднань продуктів для сніданку, які допоможуть вам схуднути

Якщо говорити про схуднення, то поєднання двох і більше продуктів значно ефективніше, ніж якийсь один продукт. Це пов'язано з тими, що у кожному з них є власний набір...

4 продукти, які допоможуть вам позбутись жиру в зоні живота

Ми знаємо про велику кількість продуктів, які сприяють накопиченню жиру в зоні живота, а от про ті, що допомагають його спалити, відомо не так багато. Але все ж,...

Вчені виявили зв’язок між хворобами ясен та деменцією

Деменція - це сукупність симптомів, пов'язаних зі зниженням функції мозку. найпоширенішим різновидом деменції є хвороба Альцгеймера, пише Жіночий світ з посиланням на Express. Симптоми хвороби Альцгеймера розвиваються поступово протягом...

5 речей, які трапляються, якщо довго ігнорувати симптоми СПКЯ

Гормони відіграють важливу роль у житті жінки. Будь то статеве дозрівання чи вагітність, в організмі відбуваються відчутні зміни. Коли кілька гормонів, а саме естроген, прогестерон та андроген починають...

Нове дослідження показує, що ожиріння може посилити симптоми хвороби Альцгеймера

Нове дослідження вчених Університету Шеффілда показало, що надмірна вага є додатковим навантаженням на здоров’я мозку і може посилити симптоми хвороби Альцгеймера, пише Жіночий світ з посиланням на Times...

Дієтолог розповіла, чи потрібно готувати капусту

Якщо ви хочете схуднути та підтримувати здорову вагу, здоровий спосіб життя для вас дуже важливий. Зокрема, ви повинні простежити, щоб ваш раціон включав достатню кількість необхідних поживних речовин....

7 способів покращити ваш сон

Нічний сон дуже важливий, оскільки він забезпечує відпочинок тілу та розуму. Неможливість заснути вночі може бути справді неприємною та мати багато негативних для здоров'я наслідків. Це змушує вас...

Чи допомагає пропуск вечері схуднути?

Люди, як правило, відмовляються від вечері, щоб скоротити споживання калорій перед сном. Але вечеря - це не менш важливий прийом їжі, ніж сніданок та обід. Секрет полягає в...

Чи отримуєте ви достатньо заліза зі свого раціону?

Правильне харчування є важливою частиною підтримання фізичної форми та здоров'я, адже воно забезпечує нам необхідну кількість вітамінів та мінералів. Залізо - важливий мінерал, необхідний вашому організму для забезпечення...