kate
Фахівці назвали хворобу, яка може спричинити наступну пандемію
Пандемія COVID-19 триває вже більше року, і навіть не зважаючи на те, що в світі розроблено уже декілька варіантів вакцини, оголошувати боротьбу з SARS-CoV-2 завершеною поки що рано....
5 продуктів, яких потрібно уникати при болі в горлі
Весна прийшла, погода змінюється і, як завжди у міжсезоння, все більше людей стикаються з болем у горлі. Зазвичай він викликається бактеріальною інфекцією та триває 2-3 дні. Але біль...
9 продуктів, що допоможуть вам поліпшити травлення
Ваша травна система розщеплює їжу, яку ви їсте. Цей процес відіграє досить важливу роль у функціонуванні вашого організму. Ви повинні споживати правильну їжу та піклуватися про своє травлення,...
Кардіолог пояснив, як кава допомагає нам жити довше
Хороша новина для любителів кави - вони не лише допомагає нам збадьоритись, а ще й подовжує наше життя, пише Жіночий світ з посиланням на Express.
"Окрім того, що кава...
Дієтолог розповіла, що корисніше: зелені овочі чи листяна зелень
Зелені овочі багаті на клітковину, вітаміни та мінерали, які допомагають нам залишатись здоровими. Вживання достатньої кількості зелені допомагає нам знизити ризик серцевих захворювань, діабету, раку та може допомогти...
5 джерел кальцію, які потрібно вживати з обережністю
Споживання надмірної кількості будь-яких поживних речовин, якими б корисними вони не були, може завдати шкоди організму. Він важливий для підтримки здорового функціонування організму. Кальцій є однією з найпоширеніших...
Названо 2 продукти, яких потрібно уникати при гіпертонії
Дієта може мати великий вплив на показники артеріального тиску та ризик розвитку гіпертонії. На жаль, багато продуктів, які ми вважаємо здоровими, насправді можуть нам нашкодити. Якщо ви боретеся...
5 способів зберегти здоров’я після 40 років
Багато хто каже, що вік - це лише цифра. Але те, як ми прожили попередні роки, почне особливо сильно на нас впливати тоді, коли почнуть з'являтись перші сиві...
5 найпоширеніших помилок при переході на рослинну дієту
Дієти на рослинній основі завоювали величезну популярність у всьому світі. Ця дієта зосереджена на споживанні рослинної їжі та униканні продуктів тваринного походження. Рослинна дієта також обмежує споживання оброблених продуктів. Дотримання...
Які продукти викликають підвищення рівня холестерину
Високий рівень холестерину може спричинити цілий ряд серйозних ускладнень, включаючи захворювання серця. Деякі продукти можуть підвищувати ризик підвищення рівня холестерину, і їх слід вживати в помірних кількостях, пише...
Вчені: “Хороший” холестерин також може збільшувати ризик серцевого нападу
Ми часто чули про "хороший" холестерин і про те, як він може захистити наше серце. Однак дослідження, проведене групою науковців, зараз продемонструвало, що не весь "хороший" холестерин є...
Чому вітамін Е необхідний нашій шкірі
Шкіра є не лише найбільшим органом чуття в людському тілі, вона також відіграє важливу роль у різних інших функціях. Шкіра відіграє важливу роль в підтримці рівноваги та контролі...