Медики розказали, яка ранкова звичка може допомогти вам знизити кров’яний тиск
За даними клініки Майо, з віком у людей підвищується кров'яний тиск. Високий тиск збільшує ризик серцевого нападу та інфаркту, тому важливо тримати його під...
Лікарі назвали доступний вітамін, який може продовжити життя
Лікарі з Університету Східної Англії прийшли до висновку, що вітамін C сприяє збереженню м'язової маси після 50 років і знижує ризик передчасної смерті. Про...
Названі шкідливі для імунної системи продукти
Лікар-дієтолог, дерматокосметолог Ірина Лизун назвала найшкідливіші для імунної системи продукти - це цукор і трансжири.
В своєму інтерв'ю фахівець розповіла про продукти, які пригнічують діяльність...
Що таке цукрове похмілля і як з ним боротися
Ви коли-небудь прокидались виснаженими та з головним болем після того, як переїли солодощів або захопилися солодкими напоями? Можливо, це було так зване "цукрове похмілля"....
Фахівці розказали, як правильно приймати дієтичні добавки
Деяким людям для підтримки здоров'я та імунітету необхідні вітамінні та мінеральні добавки. Вони не замінять збалансований раціон харчування з великою часткою фруктів, овочів, бобових,...
Що таке клаустрофобія і як вона проявляється
Всі ми чули про клаустрофобію, та не всі розуміють, що насправді означає це слово. Клаустрофобія - це форма тривожного розладу, яка викликає панічний страх...
Вчені знайшли ще одну небезпеку ожиріння
Британські дослідники стверджують, що високі показники ожиріння серед дітей та підлітків можуть призвести до збільшення кількості випадків розсіяного склерозу (РС), пише Жіночий світ з...
Як розпізнати передозування кофеїном
Кофеїн присутній у багатьох продуктах харчування та напоях. Найпопулярнішими його джерелами є чай та кава. Багатьом людям зранку потрібна доза кофеїну. Потім більшість людей...
Вчені з’ясували, хто отримує кращий імунітет від COVID-19
Опубліковане чергове дослідження COVID-19. Цього разу вчені порівнювали імунну відповідь чоловіків та жінок і, схоже, жіночий імунітет протистоїть інфекції краще, пише Жіночий світ з...
Науковці сказали, хто має більший ризик серцевого нападу
Велике багаторічне дослідження показало, що чоловіки середнього віку, які переживали депресію в пізньому підлітковому віці, мають підвищений ризик серцевого нападу, пише Жіночий світ з...
5 неочевидних охнак вагітності
Кожна вагітність унікальна і протікає по-різному, однак деякі симптоми проявляються майже у всіх майбутніх мам. Відсутність менструацій, підвищена чутливість грудей, стомлюваність - це те,...
Вчені назвали небезпечну ознаку високого цукру в крові і діабету 2...
Ознаки діабету 2 типу включають нечіткий зір, підвищену спрагу, повільно гояться порізи, проте існує ще один показник - стан, коли шлунок не може перемістити...