Як зменшення споживання алкоголю вплине на ваше здоров’я
Часто люди випивають під час спілкування з друзями або просто в кінці важкого трудового дня. Але коли це входить у звичку, наслідки можуть бути...
Кардіолог назвав простий спосіб знизити холестерин без ліків
Турецький лікар-кардіолог Ендер Сарач розповів, як знизити рівень поганого холестерину без ліків.
Гіперхолестеринемія - один з головних чинників, що призводять до атеросклерозу. Холестерин накопичується, відкладається...
Кардіологи назвали симптоми, які можуть з’явитися до інфаркту
Фахівці назвали ознаки інфаркту, що наближається, які також є симптомами проблем з серцем, а тому в будь-якому випадку заслуговують на увагу.
Кардіологи з British Heart...
6 переваг вівсянки для ваших волосся та шкіри
Всі знають, яка вівсянка корисна для здоров'я. Вона багата на клітковину, вітаміни та мінерали, але при цьому містить дуже мало калорій. Однак, вона не...
Дієтолог назвала три продукти, які мають бути в раціоні вагітної жінки
Під час вагітності здорове та збалансоване харчування особливо важливе. Це найкращий спосіб забезпечити зростаючі потреби організму майбутньої мами у поживних речовинах, пише Жіночий світ...
4 причини почати вживати баклажани
Страви з баклажанів любить багато людей. Ці овочі мають неймовірний аромат та особливу текстуру, яку не сплутаєш ні з чим, пише Жіночий світ з...
5 продуктів, які знижують ризик раку грудей
Ми знаємо, що правильне харчування може зміцнити наш імунітет, а також зменшити ризик розвитку багатьох хвороб, включаючи рак молочної залози. Це один з найпоширеніших...
Названо популярний напій, який може захистити від раку печінки
Кава ніколи не вважалась дуже корисною для здоров'я. Незважаючи на те, що це один з найпопулярніших у світі напоїв, її пов'язують з багатьма захворюваннями....
5 здорових закусок для тих, хто змушений уникати глютену
Глютен - це білок, який міститься у пшениці та інших зернових. Деякі люди відчувають побічні ефекти після його споживання. Це можуть бути ті, хто...
5 домашніх засобів, які допоможуть знизити артеріальний тиск
Серце - це один з життєво важливих органів. Воно забезпечує транспортування крові до всіх частин тіла, без нього людина просто не виживе. Але в...
Експерти назвали види чаю, які допомагають зменшити ризик розвитку діабету 2...
Причиною діабету 2 типу є недостатнє вироблення інсуліну підшлунковою залозою або ж резистентність організму до його дії. Інсулін - це гормон, який дозволяє клітинам...
3 ефірні олії, які допоможуть зупинити втрату волосся
Випадання волосся - це те, з чим стикається багато людей. Це нормальна частина старіння, але в більшості воно викликає неприємні емоції. Наука продемонструвала, що...