тиск

Кращі продукти для зниження артеріального тиску

Підвищений тиск – небезпечна патологія, яка загрожує серйозними хворобами серця. Зменшити тиск іноді допомагають деякі фактори способу життя, включаючи правильне харчування. Овочі та фрукти Будучи важливою частиною раціону, овочі є...

Названо 3 ефективні і доступні продукти для зниження тиску

Експерти кажуть, що вживання певних продуктів може допомогти знизити ризик таких станів, як інсульти та серцеві напади. Коли серце б'ється, воно переміщає кров по всьому тілу, і, залежно від...

Продукти, які допомагають знизити високий тиск

Такі продукти умовно поділяють на групи. З флавоноїдами. Речовини біофлавоноїди сприяють розширенню судин, що знижує тиск крові на їх стінки. Цих інгредієнтів багато в гранатовому та апельсиновому соці, шоколаді,...

Лікар розповів, як знизити тиск без ліків

Майкл Мослі розповів про нестандартні методи, які допоможуть при підвищеному тиску. Про це повідомляє британська газета Daily Mail. Як розповів медик, якщо ви хочете утримати результат, потрібно схуднути та...

Вчені назвал продукт, що може знизити цукор у крові за 15...

Діабет 2 типу є хронічним захворюванням, яке розвивається внаслідок порушення взаємодії інсуліну з клітинами тканин. Стан може призвести до серйозних ускладнень, якщо рівень цукру в крові буде високим....

Вчені назвали продукти, що знижують тиск та холестерин

Високий кров'яний тиск і надлишок холестерину - це дві проблеми, які між собою пов'язані, і становлять небезпеку здоров'ю. Високий холестерин викликає підвищення тиску, оскільки закупорює артерії, вони тверднуть...

Вчені розповіли, як знизити тиск за 5 хвилин

Знизити артеріальний тиск за 5 хвилин допоможе проста дихальна гімнастика. Це з'ясували вчені з університету американського штату Колорадо. Йдеться про силове тренуванні на вдиху під назвою Inspiratory Muscle Strength...

Знизити тиск за дві години може відома всім спеція – дослідження

Високий кров'яний тиск, або гіпертонія, може закінчитися серцево-судинними захворюваннями, тому вкрай важливо зменшити такі ризики. В основному люди користуються препаратами, що знижують тиск, і це правильно. Разом з...

Кардіолог назвав три способи знизити тиск без ліків

Незначне підвищення тиску можна відрегулювати самостійно, без медичного втручання. Катерина Савченко, кардіолог, назвала пару простих і ефективних способів для полегшення симптомів гіпертонії. Спочатку, щоб поліпшити самопочуття, хворому необхідне свіже...

Кардіолог назвала продукти, які знижують тиск

Лікар-кардіолог Валентина Байдіна перерахувала продукти, що знижують артеріальний тиск. Коли тиск зростає, судини звужуються, отже, їх необхідно розширити. За словами лікаря, найкраще знизити тиск допомагає молочна кислота. Вона міститься...

Гіпертонія: дивовижні ласощі, які здатні знизити показники вашого тиску

Гіпертонія описує те, що відбувається, коли сила тиску крові на стінки артерій тривалий час є занадто високою. Це може привести до звуження ваших артерій - процес, який може...

Кардіохірург назвав прості вправи, які допоможуть знизити високий тиск

Гіпертонія - велика проблема сучасності. Це найпоширеніше захворювання серцево-судинної системи, яке характеризується підвищенням артеріального тиску. Підвищений тиск змушує працювати серце з великим навантаженням. Про наявність гіпертонії кажуть, якщо...