Названо популярний напій, який може захистити від раку печінки
Кава ніколи не вважалась дуже корисною для здоров'я. Незважаючи на те, що це один з найпопулярніших у світі напоїв, її пов'язують з багатьма захворюваннями....
Дієтолог назвав ягоду, що здатна уповільнити старіння
За словами лікаря-дієтолога Михайла Гінзбурга, вживання такої ягоди як чорна смородина може допомагати сповільнювати старіння людського організму.
В інтерв'ю дієтолога прозвучало пояснення про те, що...
Що їсти восени, щоб отримати всі необхідні вітаміни
Одних тільки ударних доз аскорбінової кислоти замало.
Як правильно вживати мінеральні добавки, щоб марно не витратити гроші й не нашкодити здоров'ю, не купувати вітаміни й...
9 джерел магнію, які вам варто включити враціон
Магній - це дуже важливий для нашого здоров'я мікроелемент. Від нього залежить протікання одразу декількох біохімічних реакцій в організмі. Також магній підвищує ефективність фізичних...
Дієтолог пояснила, коли кава призводить до діабету
Дієтолог Христина Плотнікова пояснила, що неправильне вживання кави може сприяти розвитку діабету та проблем із ШКТ.
В інтерв'ю дієтолога і нутриціолога прозвучала думка про те,...
Що станеться з вашим тілом, якщо ви відмовитеся від кави всього...
Напевно, мільйони людей по всій планеті не уявляють свого ранку без чашечки кави. З цукром і без, з вершками або перцем, корицею, ваніллю... Кава...
5 факторів, які призводять до уповільнення метаболізму
Метаболізм - це процес перетворення їжі, яку ми споживаємо, в корисну енергію. Коли ми хочемо схуднути, метаболізм відіграє в цьому процесі далеко не останню...
Вчені визнали пиво корисним для мозку
Вживання двох кухлів пива на день може зменшити ризик старечого недоумства. Такого цікавого висновку дійшли дослідники з Австралії.
Вчені попереджають, що щоденне вживання пива може...
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
Дієтолог Маргарита Корольова повідомила, що вживання «деяких овочів» на регулярній основі допомагає досягти бездоганної роботи організму.
Відомий дієтолог Маргарита Корольова розповіла, що детоксикації або очищення...
Названо 7 продуктів, які ефективно «чистять» судини
Кровоносні судини можуть забиватися скупченнями холестерину, що веде до розвитку атеросклерозу – провідної причини інфарктів і інсультів. Зарубіжні медики назвали продукти, які можуть бути...
Який доступний продукт може допомогти вам у схудненні
Коли мова йде про схуднення, ми готові випробовувати різні типи дієт, нові продукти і навіть харчові добавки. Поруч із регулярними фізичними вправами, ви повинні...
Дієтолог назвав доступні способи прискорити обмін речовин
За словами лікаря-дієтолога Руслана Алієва, активністю обміну речовин, що дозволяє скидати вагу, можна керувати – цьому, наприклад, сприяють навантаження, певна їжа.
Дієтолог зауважив: багато хто...