6 переваг вівсянки для ваших волосся та шкіри
Всі знають, яка вівсянка корисна для здоров'я. Вона багата на клітковину, вітаміни та мінерали, але при цьому містить дуже мало калорій. Однак, вона не...
5 дивовижних плюсів кардамону для здоров’я
Кардамон є однією з найпопулярніших приправ азіатської кухні і зовсім не випадково. Виявляється, у цієї рослини є ціла маса корисних для здоров'я властивостей, пише...
Вчені назвали корисні властивості персиків для здоров’я людини
Персики – смачні та корисні фрукти, які по-особливому смакують у спекотний літній день. Біологічно активні речовини, які входять до складу цих плодів, здатні помітно...
Вчені розповіли, який продукт потрібно замінити, щоб позбутись вісцерального жиру
Вісцеральний жир може мати руйнівний вплив на організм, особливо якщо він розташований поблизу життєво важливих органів, як печінка та кишечник. Вісцеральний жир пов'язують зі...
Артрит: 4 багаті калієм фрукти покращують стан суглобів
Артрит - це довічний патологічний стан, при якому в організмі підвищується рівень запальних компонентів, що провокують руйнування суглобів. Медики розрізняють численні типи артриту, що...
Топ-5 каш для здоров’я вашої шкіри й стрункої фігури
Рівний колір обличчя, здорова шкіра без зморшок, красива лінія талії й стегон, стрункі ноги й відсутність жирових складок на тілі – цей образ успішної...
Лікар розповіла, як уникнути збільшення у вазі після 40 років
Гінеколог Віра Корінна констатує: у жіночому організмі після 40 років обмінні процеси можуть сповільнитися одразу у кілька разів.
Багатьом відомо, що збереження стрункої фігури тісно...
Науковці розповіли, як довго залишаються заразними люди, які перехворіли на COVID-19
Відомо, що тяжкість інфекції COVID-19 може відрізнятись у різних людей. Ви можете одужати вдома, не маючи жодних симптомів або ж з незначними симптомами, а...
П’ять ознак серцевого нападу, коли слід викликати швидку допомогу
У деяких випадках серцевий напад виникає раптово, без попередження. Але найчастіше інфаркт розвивається після певних симптомів, які можуть з'являтися за 24–48 години до цієї...
Фахівці назвали 5 продуктів, які позбавлять від здуття живота
Після їжі ми часто відчуваємо легке здуття або газоутворення, особливо якщо поїли бобових, молочних продуктів або капусти. Умовна норма газів - 1 літр, але...
Терапевт перерахувала несподівані для багатьох людей причини головного болю
Терапевт Ірина Сайног: погодні зміни, вітер, вологість чи яскраве сонце, деякі продукти та напої можуть несподівано виявитися пусковим механізмом головного болю.
Лікарка перерахувала причини головного...
5 дієтичних продуктів, які насправді не допомагають знизити вагу
Інтернет просто переповнений різними методами схуднення, і автори кожного з них обіцяють, що саме він допоможе вам раз і назавжди позбутись зайвих кілограмів. Однак,...